“太极养生功我照着视频学习了那么久，才入门50%，难怪养生效果一般，连熬夜三天都坚持不下来了，早知道，就该多花点时间在太极养生功，也许就不用穿越到这个世界了。”

杨禅看到面板上的熟练度之时，后悔把更多空闲时间花费在美女视频上，美女养生法好像没什么效果，因为面板都不承认。

面板之上，太极养生功的熟练度便是他本人带来的，直接加持在面板之中。

太极养生功加点之后，除了面板上的变化之外，便是他本的脸色，红润起来了，因为强修牛魔大力拳导致的身体气血亏空也慢慢的恢复过来。

身体之中，力气也有明显的提升，体内更是有一股暖流贯通全身，让他的气血恢复速度更是快了几分。

他现在的身份是青元门的一个杂役弟子，入门时间已经有两年半了，如果不能在三年期限之内领悟到劲力，就会被赶出青元门。

此时大周皇朝的朝局混乱，灾祸不断，百姓民不聊生，如果他被赶出青元门，在混乱的朝局之下，很难活下去，反倒是在青元门之中做杂役弟子，至少还能活着。

如果被赶出青元门，还会失去唯一有可能崛起的机会，故而，前身明知道强修牛魔大力拳有问题，却还是要拼命修炼，只为了领悟到劲力，成为青元门正式弟子，得到青元门的庇护。

青元门内像杨禅一样的人不少，都在搏一丝机会，成功就是一飞冲天，失败就悄无声息的消失了。

修行牛魔大力拳这种拳法，需要足够多的食物和药物补充，因为武道修行消耗的便是人体精气，没有足够的药物、食物补充，强行修行，损耗的便是精气，长时间如此，就会导致气血亏空，最终衰竭而亡。

这也是青元门内大部分杂役弟子的结局，天资普通，又没有进补之物，却为了争夺那渺茫的机会。

青元门的杂役弟子，每天的食物都是固定的，正常情况下，每天可以修炼两次牛魔大力拳，不会伤到身体根本，再多就伤到身体了，这也是为了从其中挑选出天资上乘之人。

杨禅穿越而来，身体的气血亏空很厉害，前身便是因此而死，他无奈之下只能先在太极养生功之上加点，毕竟这是养生功法，养生长寿，能补充人体精气，补充亏空的气血。

效果跟杨禅预想的差不多。

至于关乎前途的牛魔大力拳，只能往后拖，毕竟命都没了，前途又有什么用。

再者加点在牛魔大力拳上，只会加速耗费他身体之中的精气和气血，再次气血亏空而亡。

反倒是加点太极养生功，效果很显著，继续修炼下去，他的身体也会变得越来越健壮，力气、气血恢复速度等都还会提升，面板上的寿元和天资必定还能继续提升。

他看过记载，创造太极拳的张三丰张真人活了218岁，他修炼太极养生功，比太极拳创造祖师张三丰多活一点点，应该很正常吧！

毕竟他是身怀加点和熟练度的面板，上限应该更高。

杨禅给自己定了一个小目标，先活他一千年，把上辈子没活够的时间加倍弥补回来。

面板之中，杨禅在职业一栏内有药师这个职业，是他作为青元门杂役，给青元门药堂做事带来的职业。

就在杨禅加点太极养生功没多久，他的身体已经完全恢复过来，比他之前任何时候的状态都要好，这也代表着他可以继续修炼牛魔大力拳了。

“太极养生功提升到一阶初窥门径之后，效果竟然这么好。”

“其他人需要担心气血亏空的风险，我却没有这种担心，只要修炼太极养生功或者多休息一会，气血就会慢慢恢复。”

“即便现在没有潜能点，领悟劲力的几率也会提升很多。”

杨禅感受着身体之中，饱满的气血之力，脸上露出喜色。

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