程逸双腿盘起，闭上双眼，重新进入入定状态。

他操控着丹田中的‘炁’，绕着小周天静脉，不停地循环起来，巩固着自己的防线。

尽管成功过一次，但过程还是比较艰难的。

两个小时候，程逸只进行了五次小周天循环。

此刻，已经上午11点。

太阳升到头顶，有些毒辣。

而程逸却觉得神清气爽，状态好极了。

这两个小时，他明明只是在盘腿坐着，但各项基础属性都在突飞猛进，甚至比打五禽拳的属性涨幅还高，着实令人称奇。

他打开属性面板，

【姓名：程逸】

【年龄：27】

【状态：燃烬41%】

【可用点数：0.03】

【精神：4.12】

【力量：4.73】

【敏捷：4.32】

【体质：4.06】

【能力：象棋·中庸之道，急救医疗初级（11/100），五禽拳·入门（89/100），太阳赞歌·高级(270/300)，吐纳术·小周天（58/？？？）】

【怪物预测：28天14小时32分】

【怪物预告：五名日冕司祭，三名日冕歌颂者，两只太阳牛·吉祥物】

【……】

所有基础属性，全部上涨0.8！！

恐怖如斯。

让他直接破了4点大关，相当于四个成年人的水平。

“我现在的身体素质，应该算是小超人了吧。”程逸握着双拳，感受体内澎湃的力量。

徒手掀翻一辆小汽车，没有丝毫问题。

燃烬状态下降2%，吐纳术·小周天熟练度上涨2点，这些都是好消息，超出了程逸的预期。

毕竟0.01自由属性点，只加1熟练度。而练习吐纳术两个小时，就加了两点，还有各项基础数值，简直不要太香。

程逸决定，以后能亲自吐纳，还是亲自上比较好。

同时，五禽拳也该练一练了，将其尽快练到满级。

象棋满级后，给了一个新能力·中庸之道，算是一种心法被动，非常不错。

他很想知道，五禽拳练至满级后，会给什么样的能力。

这时，工作人员走上来喊道：

“各位学员，道馆已经将饭菜备好，请跟随我用餐。”

‘干饭了！干饭了！’

程逸心中激动，他不动声色地扫向四周，然后跟着工作人员前往食堂。

饭菜全是素饭，清炒大白菜、蒸胡萝卜、丝瓜核桃仁、美味鲜蔬卷……

程逸看得是完全没有食欲，他想吃肉想吃蛋白质，但没办法，这里没有，只能挑一些蘑菇、核桃仁再加上一些碳水的组合了。

程逸将饭菜盛好，准备开吃。

忽然有股香风扑来。

“小哥哥，这里没人吧，我们可以坐在这里吗？

“当然可以了！”程逸微微一笑。

这年头韭菜都亲自送上门了。

那他也得噶上一波。

PS：大佬们，作者菌明天要参加同学婚礼。

上午更新推迟到下午或晚上哈。

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