返回第二十三章 这特么八岁?(1 / 2)不如放牛去首页

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听到江尘要把重量加到200公斤,教练小陈吓了一大跳,因为这个重量实在恐怖。

很多健身七八年的大佬都不一定能推这个重量,能推动200公斤的无不是健身圈内顶尖水平,除了努力以外天赋也极为重要。

国内卧推第一人的大飞哥也才270公斤左右而已,江尘的体型和纬度,怎么看都不像是能推动200公斤的。

“江哥你确定?安全第一啊。”

小陈忍不住劝说道,这个重量很危险,即便有人在旁边辅助,也很容易受伤的。

江尘坚持道:“没事,我有把握。”

听闻此言,小陈也就不多说什么了,去拿来更多的杠铃片加重量。

现在是傍晚时分,健身房里有不少人。

之前江尘推120的时候就有人在旁边围观了,现在听他要加到200,纷纷跑来围观。

要知道在健身房里推150都是大佬了。

200,那是职业健美人的水平!

很快200公斤的杠铃就准备好了,为了安全起见,小陈又喊了一名教练过来一起辅助。

江尘躺在椅子上,双手紧握杠铃,然后双臂和胸肌开始发力。

在所有人的注视下,200公斤重的杠铃就这样被他生生推了起来,完成了一次标准的卧推!

“我草!真推起来了!”

“200公斤啊……这是真大佬。”

“太牛逼了,仰望大佬!”

“他、他还要做组!”

“这重量都快赶上鹿神了,但他这肌肉纬度不应该啊,推的动200,肌肉怎么这么小。”

……

围观的所有人都惊叹不已。

因为江尘并不是推起来就放,而是完成了12次卧推,做了整整一组才放下。

而且推完以后他脸不红气不喘。

连汗都没有流半点。

“江哥你太牛逼了!以后我叫你江神,你教教我是怎么练的吧。”

小陈此时已经对江尘佩服的五体投地了。

他在健身房也工作三年了,还是第一次见到能硬推200公斤的,除了牛逼他无话可说。

而江尘揉了揉胳膊,皱眉不语。

因为他觉得刚刚那200公斤还没有到他的极限,他只用了一半左右的力气而已。

“再去试试硬拉。”

江尘走向旁边的硬拉区,然后亲自动手上重量。

这次他的目标是300公斤!

见到江尘上的重量,旁边围观的人全都惊呆了,纷纷掏出手机开始拍照记录。

江尘戴好护具,正手抓住杠铃杆、双腿微屈、臀部下沉,然后猛地发力!

300公斤重的杠铃便被他生生拉了起来!

“我草牛逼!”

围观的人群中传出一道又一道惊呼。

此时此刻他们看江尘的目光充满了敬仰和崇拜,因为在健身房里,大重量即是真理!

甭管你肌肉多大,你上的重量大你就牛逼!

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