李道泉拖着疲惫的身子，艰难回到了自己狭小的房子。

轻轻放下背包，直接倒在床上。

头特别的疼，还很沉。

在床上思想斗争许久，李道泉不情愿起身，拿出萨克临走前塞给自己的u盘。

一脸困意的李道泉，将U盘插进笔记本电脑usb接口处，等待硬件弹框。

半响，屏幕中开始播放维尔港最近几轮英甲比赛的画面。

“他们的前锋加速爆发力这么强！”

“这个18号球员，在比赛中需要额外盯防，交给戈登好了。”

“他们的后防线喜欢造越位，对第二点的保护特别差。”

“嗯！？定位球战术有自己的特色，看来比赛中要注意禁区前沿犯规的位置了。”

“……”

李道泉打了一个哈欠，看了看时间，凌晨3点了。

他合上笔记本电脑，给自己倒了一杯水。

来英国久了，原本注重养生的李道泉，改掉了喝温水的习惯。

开始喝起了自来水。

一想到饮食习惯的改变，李道泉内心特别无奈。

重生前，自己是996社畜。

重生后，立马，成了24小时不停的时钟。

太累了。

李道泉又打了一个哈欠，拿出手机，发现有100+未读软件信息。

眯着眼，硬扛着困意，李道泉逐一翻阅。

“提高射门技术，首先就要提高自身的球感。

什么是球感，简单来说，就是触球一瞬间的脚感。

如何提升呢，还是很简单。

光脚。

光脚练习。”

一位来自德国慕尼黑的ip地址的网友留言。

这段留言有100+的点赞。

“提高射门技术，就要提高射门精度。

想提高射门精度，最快速，最有效的方法只有一个。

那就是练习内脚背射门。

个人认为内脚背是职业界公认的，比较具有精度和可控的射门脚法。

随着这些年足球技术的不断发展，内脚背产生的“抛物线”也开始越来越千变万化了。

C罗的电梯球，贝克汉姆的内脚背弧线球、米哈伊洛维奇的大力奇迹内脚背弧线球。

其实都算作是内脚背踢出来的。

球员不用担心内脚背击球出现‘仅仅弧线和旋转足够，而力量不足’的情况。

你看看我说这三位，有哪个踢球的速度和力量不够呢？”

一位来自西班牙马德里的ip地址网友评论。

这段小作文，竟然也有100+的点赞。

有人还在后面留言，C罗最强……

“射门最重要的是精准度，精准度最高层次就是想打哪里，就能够打到哪里。

在无外界干扰时，足球在进入球门时的位置，由触球时的方式和力量决定。

触球的方式指正，内和外脚背接触球的不同部位。

力量是指小腿，大腿，腰部等不同肌肉共同发力的程度。

所以，最简单的方式。

学会正确发力方式+力量训练+不断射门练习肌肉反应。”

一位来自荷兰鹿特丹ip地址的网友回复。

他评论的点赞有80多。

“你们这些人确定不是足球教练？”

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