这是林逸同父同母的哥哥，林天。

“还好，感觉现在每天都很充实。”

林逸笑道。

因为继承了原身的记忆，所以林逸对这些家人感到亲近。

而且，上一世的他是名孤儿，家人的温暖对他来说，一直是种奢望。

“嗯，那就好，武道的修习慢慢就行了，不用急，你才高二，只要发挥正常，将来一定可以考上武道大学的。”林天鼓励道。

“一定会的！”

看着林天消瘦苍白的面庞，林逸心中有些愧疚。

如果不是当年为了救自己，林天又怎么会双腿残疾，只能依靠轮椅行动。

“好了，你们去洗洗手，准备吃饭吧。”

这时，陈玉兰从厨房中端出一盘盘饭菜，放在餐桌上，对着兄弟二人说道。

“好！”

看着面前丰盛的晚餐，林逸的心中浮现一丝暖意。

所以，穿越也不见得就是什么坏事……

林逸在心中默默说道。

“来，小逸，你现在正是长身体的年纪，修炼武道又需要充足的营养，一定要多吃点。”

陈玉兰不断的给林逸夹菜，眼中满是慈爱。

“妈，够了够了，我先吃完再说啊。”

望着碗里跟小山似的饭菜，林逸眼中满是无奈。

不过陈玉兰说的没错，修习武道除了能提升气血，强健体魄之外，对于营养物质的需求也是很高。

陈玉兰烧的都是些普通的家常菜。

红烧排骨，青椒炒肉，爆炒豇豆，酸辣土豆丝，人参炖鸡汤。

“嗯，妈，你的厨艺真是越来越好了！”林逸吃的满嘴是油。

“好吃就多吃点。”

陈玉兰不停地给林逸夹菜。

“妈，我吃饱了。”

林逸足足吃了三碗大米饭。

对于一个十七岁的武道生来说，他这样的饭量，很是正常。

在吃完饭之后，林逸如同往常一样，从房间中拿出瑜伽垫，哑铃，握力器等一系列健身器材，摆在客厅之中，开始锻炼。

武道的基础是气血，气血的强盛程度，代表着武道修炼者的实力。

气血受到诸多因素的影响，会产生涨幅和跌落。

而一般在进食过后，就是人体气血的一个巅峰状态，最为适合修炼。

这都是五百年武道发展，前人不断总结下来的经验。

林逸的家并不算大，只有八十平，所以只能在客厅之中进行锻炼。

而陈玉兰和林天，也是将客厅这块最大的空旷区域，让给了林逸。

林逸在锻炼体魄的时候，他们也在做着各自的事情。

一人在厨房中洗刷碗盘，一人则是静静在阳台看书。

林逸一家人的生活都是依靠父亲林建武给人开货车赚取。

为了保证家人的生活和林逸修习武道的费用，林建武也是经常早出晚归，即便是好几天不回家，也已是常态。

林逸穿越过来的这几天时间，也只见过这位父亲一面。

在叮嘱他好好修炼之后，林建武便又在外面奔波了。

“呼……呼……”

在锻炼了许久之后，林逸在瑜伽垫上摆弄起了一个个姿势怪异的动作，看上去并没有什么美感，反而有些类似于搞怪。

但其实不是的。

这是如今炎黄国大力推行的基础炼体术，揉和了各国古武和格斗术的优点，可以很好的锻炼修武者的体魄，增强体内的气血。

一直到九点多，林逸才结束了一天的武道修行。

洗了个澡之后，林逸便回到自己的房间中，准备休息睡觉。

“也不知道今天会不会继续做那个梦……”

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