这次纪录片初步计划是分成三次来拍摄。

第一次的拍摄，就是了解和体验预备航天员的日常生活和训练。

第二次就是去了解关于火箭研发、制作的幕后故事。

第三次就是4月24日的航天日，观看神舟十八号载人飞船的发射。

听摄制组和宣传部的意思，好像是打算前面两次拍摄作为上集播出。

就像电视剧电影上映前都要提前预热一样，为神舟十八号的发射增加话题和关注。

“亦哥儿，今天的流程你都记住了吧？”导演向李亦征询了一句。

“没问题，听你们安排就好，我很多东西都不懂，如果到时候说错话了，麻烦你们提醒我一下。”

在这次的纪录片拍摄中，航天局宣传部的孔晓光希望李亦可以拍的有趣一点，李亦比较担心自己有趣过头了，却没被其他人注意提醒，这要是被播出去……

那画面太美，不敢想。

顺风顺水了许久的李亦，久违地找回了一种熟悉又陌生的感觉。

有点类似于第一次录制三餐的心情，不过更加忐忑和严阵以待。

摄像头一开机，李亦就找回了综艺咖的本能，啪地一跺脚，向面前走过来的中年男人敬礼。

“航天训练体验官李亦，向队长报到！”

面容坚毅的中年男人是一名有着上千小时飞行经验的战斗机飞行员，名叫宁正国，同时也是训练中心的教练员。

宁正国被李亦的动作搞得一愣，下意识地抬手回礼：“伱好，我是宁正国。”

李亦立马收敛起严肃的样子，摸着肚子，不好意思地说道：“宁队长，今天出门着急，还没吃早饭，不知道.”

旁边，导演有些担忧李亦发挥的过于娱乐化。

本来去食堂吃早饭，也是原定的一环，可是应该由宁正国主动提出来，李亦自己这么一说，显得多少有点不正经。

导演便向航天局宣传部随队监督的孔晓光问道：“需要调整一下吗？”

谁知孔晓光却满意地点点头：“无伤大雅，我跟李亦说过，最好是轻松一点，这样观众也更容易看得进去。”

孔晓光年纪不大，刚好三十，勉强也算是和李亦同辈，对网络上的梗啊啥的，都挺了解。

同时也知道，当下的网络环境，严肃、传统的宣传方式不是不行，但玩梗和轻松的基调，广大群众会更容易接受，参与度也会更积极。

现在就有一些官方号在抖音里面卷起来了。

这次负责纪录片的拍摄，孔晓光想做出点成绩来，还暗示李亦可以按照平时拍综艺的状态来拍摄。

在李亦看来，这位晓光同志蔫儿坏蔫儿坏的。

他要是直接要求，李亦会照做，但暗示，他就当听不懂了。

不然到时观众不喜欢，领导也不喜欢，那么背锅的就是李亦自己。

不过孔晓光是有点功利心但也没什么坏心思，至少没有对李亦威逼利诱。

而李亦也想为国家的航天事业尽一份力，跟着宁正国来到食堂的一路上，都在想着怎么可以有趣又不失正经地拍出节目效果来。

至于真按录制综艺的状态来，自然万万不行。

李亦录综艺其实就两种状态。

一种是录制三餐，除去干活的时候，都是能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。

另一种是录制男人帮，时刻都想着整蛊其他老哥。

李亦的视线就不由自主地落到走在前面的宁正国的背后，如果是在男人帮，这个时候可以拔一下裤子.他连忙打消作死的念头。

在食堂吃完早餐，又随着宁正国的一路介绍，来到第一个训练室，里面摆放着一张椅子，椅子底下有可转动的轴体支撑，上面还有个“栏杆状”的布置用来固定头部的位置。

“这是我们用来训练前庭功能的转椅，航天员需要戴上眼罩，固定好头和四肢后，以每圈不到两秒的速度进行旋转，同时还会上下左右多种运动方式摆动，用来模拟航天员在宇宙中出现失重和迷失空间方位的情况.”

听着宁正国的介绍，李亦心中有了主意。

拍这种类型的纪录片，不能太娱乐化，更重要的还是科普和真实。

不过在某些方面还是可以整些节目效果的，比如让自己出丑。

换做一般节目，现在的李亦很难再说服自己出丑从而制造节目效果，但谁让这个节目不一般呢。

“一般航天员每次的训练时长在十五分钟左右，而普通人一般能坚持个三十秒左右，然后就会头晕、恶心，我把转速调低一点，你体验一下。”

听着宁正国的讲解，李亦乖乖上了椅子坐好，蒙上了眼睛，椅子转了起来。

椅子不紧不慢地转了一分钟便停了下来，可即便是如此，李亦依然有轻微的眩晕感，不算很严重，两三分钟就调整了回来。

“我这个体验还是降了条件的，就已经可以体会到航天员训练的艰辛了。”

“那我们去体验下一个训练项目？”

“等会儿，再让我缓缓。”

李亦没从椅子上下来，对着镜头说道：“这个前庭功能的训练看起来很简单，但有兴趣的朋友可以捏着鼻子自己转个十来二十圈，真实感觉还会更难受一点。”

然后，李亦又向导演说道：“导演，这里我们可以拍个宣传片段。”

导演纳闷道：“拍什么？”

李亦没有回答，而是向宁正国说道：“宁队长，我想挑战一下！转速恢复到正常，如果我坚持不住，我就竖大拇指。”

坐的过程中四肢要固定住，但手指还是能动的。

听到李亦的要求，宁正国没有拒绝，只是叮嘱道：“你刚吃完早餐，坚持不住千万不要逞强。”

没想到你个浓眉大眼的还会开玩笑。

李亦笑了笑，反过来叮嘱：“宁队长，导演，待会你们可得盯紧了，左右手都得盯着，别到时我晕了你们都不知道。”

除了宁正国，大家都被李亦的话给逗笑了，响起一阵笑声。

导演自觉领悟了李亦的意思，示意摄影师再走近一点，好好拍一下李亦坚毅的英姿。

他倒是不反感李亦想要表现自己，反正表现出来的也都是正能量，是他想要的效果。

李亦又重新蒙上了眼罩，固定好坐姿，椅子再度开始旋转，肉眼还是能够发现得到，要比刚才转速快了一半。

众人都在紧紧地盯李亦的双手，都还挺担心他坚持不了多久，速度太快。

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