“师尊，我能看看吗？反正冬儿妹妹暂且还没回来，图徒儿很好奇。”

季尘调侃笑道：“你是对吃的好奇吧。”

话虽如此，但也将竹简卷轴递了过去。

其实。

他本可用前世记忆制造纸张，可记载自己瞎编功法用灵竹，易于保存。

灵竹可比甲胄坚固数百倍。

阿良恭敬接过来，开始认真阅读。

《仙厨录》修炼方法：

心静气和：仙厨之道非仅仅是做菜，更是一個修炼的过程，首先要做的便是让心静如水，不受外界干扰。

灵气引导：利用体内的灵气，与食材产生联系，感受每一种食材所蕴藏的天地之力，然后引导这些力量，注入烹饪之中，进而诞生出食之气，吸取炼化反哺给自身。

心手合一：手中持刀，眼神锐利，随着灵气流动，手中的刀法自然而然地随之而变，心中有形，手中便有影。

口诀：“气和心静，与天地共鸣；食材有灵，手中生金；灵厨非炼，仙食天定。”

内容：

书中详细列举了各种仙界食材，及其特性与功效，例如：

灵芝：增加灵力，延年益寿。

灵鱼：可以提高修炼者的领悟力，短时间内大幅提高修为。

崖瓜果：治疗各种创伤，对于普通伤势有奇效。

……

阿良看完后，对季尘说：“师尊，这仙厨之道确实了得，只是食材有些难寻。”

季尘微微一笑：“别忘了，咱这座山是灵山，往后食材自然有许多的。”

“那也是。”阿良噘着嘴，嘟囔道：“每次师尊讲道结束，山中总是多一些稀奇古怪的东西。”

正当两人交谈时，山下传来冬儿的声音：“师尊，阿良姐，我回来了……您们在聊什么？”

冬儿轻盈的脚步声伴随飘逸的衣袂回荡在紫柏山巅，她手中提着一篮子新鲜的食材，露出了纯真的笑容。

季尘对冬儿招了招手，“来，先把食材放下，今日传授你仙厨之道。”

听闻此话，冬儿神色激动，赶忙向前在路径石桌放下食材，这才快步来到季尘身前，双膝跪地，恭敬作揖。

“多谢师尊。”

在季尘的授意下，阿良将记载‘仙厨录’的竹简卷轴递给冬儿，令冬儿先熟悉其中内容后，再进行对其讲解。

冬儿不敢懈怠，毕恭毕敬接过‘仙厨录’，一丝不苟进行着阅读。

过了许久。

冬儿合上卷轴。

“师尊，我已牢牢记住了。”

季尘欣慰点了点头。

冬儿能在短时间内将内容记上，足矣说明，脑子比较灵活。

嗯！

比阿良灵活点。

“接下来，你要谨记。”

“是，师尊。”

“今日要传授给你的，是一部关于炼丹与做菜的结合之术——仙厨之道。”

“仙厨之道，不在于器，不在于材，而在于心，你要铭记，所做之菜，能救人于水火，也能陷人于万劫。”

“炼心者，先修矣。心清则气自和，气和则神合，神合则道生，食材之中藏天地，料理之中见仙道，不问术高低，但求心无杂念，用心炼菜，以菜炼心，此即仙厨真传。”

冬儿仔细听着，每一个字、每一个句都深深地印在了心中。

“你手中所持之食材，虽是世俗之物，但经过仙厨之手，便有了仙界之能，如此朴实无华之材，变化为霞食云馔，但需注意，仙食虽好，过多食之，则伤身。”

冬儿仔细体味每一个字，每一个意。

她知道，这不仅仅是一门关于做菜的技艺，更是一种修炼之道。

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