返回一百八十六章:再测健身三大项!(2 / 2)女木乔首页

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哑铃搞完了之后,秦羽就走到了杠铃身边。

“秦羽,想要来一个什么样的重量热身?”

大汉笑着说道。

秦羽略微思索了一下之后,便开口道:“一百二十公斤吧。”

一百二十公斤!!!

你拿来热身!?

众人的嘴巴长的老大,甚至都可以塞下一枚鸡蛋了。

现场不少人硬拉一百公斤都费力!

很多男士看了手臂上的二两肉,非常无奈,上的没秦羽帅就算了,结果还不如人家秦羽有力!

秦羽笑着准备好了一切,随后就抓在了杆子上,一百二十公斤的杠铃,在人们惊恐的眼神中被秦羽非常轻松的抓了起来。

秦羽连着做组,更是把不少人看傻眼了,秦羽这一百二十公斤拿来热身还真的不是吹牛皮的!

热身就足足用了二十分钟,秦羽热完身便开始今天的三项测试了。

“秦羽,第一项,就先卧推了,第一个重量就先加到一百二十公斤吧。”

大汉店主亲自为秦羽上块儿,笑的非常的开心。

秦羽微微点了点头。

一百二十公斤,实在是没有太大难度,秦羽直接推了起来!

“牛!”

“卧槽。”

一句句惊叹词在人们的嘴里爆了出来。

一百二十公斤,还很轻松,看样子,少说还能加个三十公斤!

秦羽也是不想浪费时间,直接说道:“直接加到一百五十公斤吧。”

店主都被吓到了,也是连忙给秦羽加片。

众人眼中更是惊恐无比。

一百五十公斤,秦羽已经是举起来了,并且貌似还有余力。

“还加吗?”店主小心翼翼地询问道。

“够了,不加了,再去试一试深蹲吧。”秦羽站起身来,没有继续加了,因为秦羽很喜欢万事留一点余地,方便以后可以圆谎。

三项之一的深蹲,这是一个对腿部要求很高的项目。

“一百八?”店主思索了一会儿之后,轻声询问道。

“两百二十公斤!”

秦羽没有必要浪费时间,自己当初都能随便蹲一百八,难不成现在还越活越回去了。

店主还想着劝一下,毕竟一上来这强度会不会太高了。

“要不先两百?”

“就两百二吧,我以前也是稍微尝试过,可以两百二。”秦羽依旧是耐心地解释道。

周围的人都是忍不住再次发出震惊的叫声。

并且,有些人已经想要拿出手机进行拍摄了。

但是被店里的人员给拦下来了。

上一次秦羽就是被人给拍到了网上,然后动岚就做了一次规定,不允许拍照!

至于秦羽在网上的健身视频,那些都是跟秦羽玩的比较好的健身大V们拍的,那些健身大V非常有实力,还指点过秦羽一二,秦羽自然也不会吝啬。

但是对于其他人,秦羽也不是那么乐意的。

而动岚健身房也是做的非常到位。

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