丹尼斯笑着说：“接下来的这些姿势，是有利于脊椎脊柱核心力量的。如果你感到疼痛，说明以后要长时间的练习。”

接下来丹尼斯又给他做了更多的招式。

新月式……

大猫式……

狮身人面式……

单腿下犬式……

做角式……

坐角式侧屈……

每一个动作都让鲍尔既快乐又难受。

在每个动作坚持5~10分钟之后，鲍尔确实感受到，背部没有那么僵硬了，腿显得更加灵活了。

这么几个招式，将近做了一个小时，鲍尔全身已经出了一层细细的汗。

丹尼斯呵呵笑道：“这才哪到哪了，还有暴汗模式呢！”

就这样，这一天，鲍尔都跟着丹尼斯，循序渐进的做着瑜伽。

或许正是因为自己的起点太低，所以这一天的工夫，鲍尔最终还是从50点提到了60点。

任务完成后，系统也给到了奖励，一次大伤保护。

常在河边走，哪能不湿鞋？

现在的鲍尔能力是有了，但防不住有人暗算。

如果要是来个垫脚什么的，比如伦纳德，就从战神卡，变成了医保卡！

即使你身体各项素质都100%，有这么一下，自己直接就要废了。

到那时，自己也没有办法通过比赛，获得额外的加点值了。

只能慢慢恢复。

实在是太耽误成长了！

晚上，在训练了自己一身的柔韧度之后，鲍尔决定向自己的师傅，软硬兼施。

让丹尼斯师傅知道，做人一定要有硬度，要有骨气。

让丹尼斯师傅知道，男人就是能屈能伸。

……

湖人的下一场比赛是对阵活塞。

所有人都觉得这是一场手拿把攥的比赛。

所有人也都在盼望着湖人能够取得7连胜。

可是令所有人都惊讶的是，湖人队竟然输掉了这种比赛。

赛场上除了鲍尔英格拉姆和哈特之外，其他人打的都是一塌糊涂。

三分三分投不进！

两分两分直打铁！

最搞笑的是库兹马，快攻的时候，竟然直接将球摁到了篮筐的脖子上，卡在脖子里就出不来了！

鲍尔知道这一场比赛，无论自己在用什么卡，恐怕也难以回天了。

比赛终究是5个人的比赛。

篮球永远都会给人惊喜。

原先的湖人本就还不入流。

一直是在十几名徘徊。

现在是鲍尔将他们带到了不属于他们的高度。

当然这个高度，以后他们可以到达，只是现在长时间作战，再加上一些骄兵的心态，导致自己必败。

这场比赛，鲍尔连威斯布鲁克属性卡都没来得及用上，第一节就崩了！

活塞队则是发挥出来了他们超长的实力。

全场三分输出43计，投中18记！

活塞113分，领先湖人14分的优势，最终取胜。

赛后鲍尔与对手握手之后，一言不发，直接回到了更衣室。

风雨欲来！

这湖人，真是劫富济贫！

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