只能说是天赋了。

技能难度是有一定相对性的，每个人有各自擅长学习的技能，自然也有不擅长的。

这个“扑朔迷离”，就是方士玉不擅长的类型。

总之练练看，学会了不亏，学不会就放弃。

……

另外，还有航空公司送的模型和T恤。

这些倒是可以放在前台后面的展示架上做展示，也算是小小的纪念品。

还有老道给的木剑，大和尚给的护身符。

木剑都被老道盘得反光了，也不知道镇宅辟邪的功效是不是真的。不过有那枚阴阳鱼吊坠珠玉在前，方士玉还是信的成分比较多。

“算了，也放在这里吧。”

实在不知道该放哪儿，感觉哪里都不搭，方士玉干脆把木剑也放在了前台后面的置物架格子里，看上去比那台四季录音机还违和。

他已经能想象出小七会怎么吐槽抗议了，毕竟这是她的背景板。

不过没关系，到时候拿特产点心和工资来堵住她的嘴。

至于这枚开过光的护身符，看上去跟市面上流通的那种没什么两样。

带在身上，图个心理安慰吧。

抽奖的时候，也可以用来当幸运挂件。

至于他信不信佛。

那就要看这护身符的表现了。

如果能给他带来好运，那他就信。

否则就不信。

薛定谔的信仰。

……

方士玉去淋浴间简单地冲了个澡，拿出手机，进入仓库页面，选择提现“极限挑战VR动感单车”。

数据链缠绕中，一辆颇具科技感的健身单车，出现在地面上。

整体呈现银白色，前置大飞轮设计，智能电磁调阻，座椅加宽加厚，配备液晶数据屏幕和VR设备……处处透露着尊贵的气息。

掂了掂，自重大概有100公斤。

一般来说，选购动感单车的时候越重越好，因为大重量代表着稳固。

而这台“极限挑战VR动感单车”设计更为巧妙，，跟“杠上精灵单杠”一样，底座上有特殊的固定装置，可以牢牢固定在地面上。

提现出来的一瞬间，系统也给出了任务完成的提示。

获取紫色品质健身器材的任务，终于完成了。

【获得积分X2000】

【获得“抽奖机会（中）”X1】

在任务完成的同时，又刷新出了一条新的任务。

目前的任务界面有三个任务：

【任务1：至少一名会员实现进阶。】

【任务2：自身水平达到业余7段，并前往官方机构定段成功。】

【任务3：扩展健身房，建造一处长不少于30米，宽不少于5米，深度在1.2米~2米之间的游泳池。】

“……”

这个任务3，就是新刷新出来的任务。

建造游泳池？

说起来简单，但是造价、场地、日常维护、安全措施，这些都需要考虑。

一般健身房的游泳池，都考虑建在室内，这样可以保证任何天气条件下会员们都能进行游泳锻炼，日常维护也比较方便。但是室内泳池，需要考虑的因素也比较多……

总之，这个任务有些麻烦。

好在没有时间要求。

可以从长计议。

……

方士玉把动感单车搬到了固定器械区。

固定好以后，开启电源。

液晶屏上显示，阻力调节有100级，范围很大。

普通人进行站姿爬坡训练，阻力能达到20级左右，已经算是大神级别。

再往上，就是普通人难以触及的领域。

看来就算是以方士玉的武者体质，这台机械的负重暂时也足够用了。

系统考虑得还是挺周到的嘛。

方士玉准备上手体验一下。

首先是调整座椅和车把的高度，这是确保姿势标准的基础。

他站在动感单车的一侧，抬起大腿与地面平行，将座位抬高到大腿的中线高度，就差不多了。

而车把高度，视个人情况而定，可以跟车座高度一致，也可以略高一些。

跟车座高度一样时，运动强度比较高。而如果车把比车座略高，运动起来相对轻松一些。

方士玉调好车座和车把，坐上去试了一下。

坐垫宽厚有弹性，坐上去很舒服。

踩踏板的时候，膝关节始终有30~40度的弯曲，这就算调好了。

使用这种器械，要量力而行，一开始不要直接上大阻力，可以由低到高，慢慢往上加。

方士玉一开始把阻力调到50级，试着蹬了几圈，感觉还是轻飘飘的，腿部肌肉并没有被很好的募集起来。

于是继续往上加，在60多级时，腿部肌肉才有了比较明显的泵感。

在踩踏板的过程中，可以充分锻炼腿部各肌肉群，包括大腿前侧、后侧和小腿肌肉等，都能得到充分锻炼。

而如果调整姿势，比如站立骑行，又能练到核心和臀部。

非常全面。

方士玉保持坐姿平骑的姿势骑了一会儿，拿起与车身相连的VR目镜戴上。

这才是这台动感单车的精髓。

不启用VR设备，只能获得100%的基础效果加持。

VR，启动。

方士玉面前出现了三个场景选择：

【极限都市】、【荒野求生】、【遗迹逃亡】

听名字，大概就能猜到是怎么个模式了。

场景选择应该只是提供新鲜感，内核八成都是一样的。

方士玉随便挑了个【极限都市】，开启了试炼。

“难度选择……”

首先跳出来的是场景难度。

从低到高分别是：休闲、挑战、困难、绝境、地狱。

总共5个等级。

这个是跟动感单车的阻力等级直接挂钩的。

最后的游戏评价，肯定也是跟难度相关。

难度越高，评价也会越高。

方士玉现在的阻力调整到65级，对应的是“困难”。

试着调整到七十多，仍然属于“困难”级别。

看来至少要到八十，才能到“绝境”级别。

方士玉也没有强求，直接以“困难”等级，开始游戏。

眼前的场景在一条条网格线中迅速完善，很快一座城市呈现在他面前。

他正骑着一辆山地车，停在一条街道上。

场景、声音都意外地很真实，不比那些专业的游戏设备差多少。

视野上方出现倒计时。

方士玉则是提前开始踩踏板热身。

倒计时归零的一瞬间，山地车冲了出去。

在车流中前行，速度逐渐加快。

方士玉一边扭动车把躲避车流，一边感受着肌肉发力。

这种器械，他也很少用，空有理论知识，实际操作几乎为零。

所以，也要经历一个摸索的阶段。

主要是臀腿发力。

脚踩在踏板上，臀大肌、大腿肱四头肌、小腿腓肠肌、胫骨前肌协同发力，将踏板踩到最低点。

接着，大腿后侧肱二头肌发力，将踏板向后拉。

然后腰肌发力将腿部携带踏板往上拉。

最后大腿肱四头肌发力将小腿驱动到一开始的位置。

这样就完成了一圈标准的踩踏动作。

接下来重复即可。

身为6段武者，对自身每一块肌肉都能做到精准把控。

从理论到实践，转化自如。

这时，后面忽然传来了警笛声。

还有敌人追赶吗？

看来如果速度太慢，会直接被逮捕，导致失败。

听到越来越近的警笛声，方士玉重心压低，上身保持挺直并前倾，手臂发力作为支撑，从“坐姿平骑”的热身姿势，切换成了“坐姿爬坡”。

速度瞬间提升了一截。

面对路上的车辆和障碍，需要的反应能力也是水涨船高。

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