原因也很简单，内壮法难度非常高。

比外壮法难上百倍。

如果说外壮法自己没有人教，自己瞎练，也不会出什么大问题，顶多也就是一些肌肉拉伤扭伤之类。

而内壮法瞎练是会死人的！

内壮法，其实应该叫做内练法。

是以精神引导食物精微之气壮大内脏骨髓的一门法门！

这个引导错误，轻则岔气，重则死人。

按照内壮法之中来说，想要修炼起码要能达到入微之境，才能引导食物精微经过正确特定的经络穴窍当中运行，从而壮大内脏骨髓。

虽然入微对于梁非凡来说并不是什么难事。

但是这是因为他的精神属性非常高。

才能轻易做到。

经过梁非凡的观察，他发现普通人的精神属性基本上都在千分之五十以下。

而梁非凡现在的精神属性已经达到了千分之六百以上！

也就是说他梁非凡的精神属性要比普通人最少强大二十倍！

这才让他能够轻易入微。

普通人想要入微可就非常困难！

一不小心，很容易引导血气错误，走出经脉窍穴，就很容易走火入魔，轻则损伤脏腑，重则毙命。

军队当中以实用为主，干脆还是走简单的外壮好了！

当然，这内壮法的难度如此之高，效果自然也就比外壮法高的多！

梁非凡稍稍尝试了一下，就发现内壮法壮大气血体魄的效率在外壮法的一倍以上。

更让梁非凡惊讶的是，修炼内壮法，居然还能促进整劲的修炼。

原本梁非凡的整劲的熟练度在达到第三层就已经很难进步了，有时候修炼好几天，修炼进度都没有一点增长。

但是梁非凡修炼了一下内壮法，那整劲的修炼进度一下子提升到了第四层！

这是梁非凡所没有想到的！

而意外修成整劲第四层，也让梁非凡喜悦无比。

这就代表着，他已经可以百分之百的发力了！

以他现在六百斤出头的力量，就能够打出六百多斤的力量！

一招出去的力道没有任何阻滞和浪费！

梁非凡忍不住站起身来，深深吸了一口气，想要尝试着施展整劲，打出一招发挥出百分之一百力量的一拳。

然而他刚刚施展整劲，顿时就觉着血脉奔张，心跳有如擂鼓。几乎要从胸膛跳出来！

这把梁非凡吓了一跳，这一拳就没有敢打出，缓缓收了力道。

“难怪！这整劲第四层，发挥出百分之百的力道是如此难以练成。

这对于身体的负担实在是太大了……”

梁非凡喃喃自语。

他估计，以他现在的气血属性，体魄强度来说，估计最多用四层整劲打出一招来。

除非自己的气血体魄能够更加强大，否则身体根本承受不住那十成十的整劲一击。

也难怪大齐武典当中记载，修炼整劲，需要等到力量达到千斤之后才行。

估计力量千斤以后，体魄才能承受如此发挥出如此力量！

对了，还是继续修炼内壮法。

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