返回第三十八章 不跳级的前锋不是好前锋,训练从卸球开始(2 / 2)大头文首页

关灯 护眼     字体:

上一页 目录 下一章

“当你的卸球练好了,接下来就是第二步,当你无法在第一时间摆脱对手,那就必须通过传球或者盘带摆脱了。”

“当然,你不能忘记了你自身的优点。”

“我们总是应该先把自己的优点发挥出来,扬长避短,然后再把短处弥补上来。”

“我以前就是个进球不太多的前锋,所以我更习惯于传球和组织,给队友做球,但当我不得不去进球解决问题时,我也会用尽全力。”

“你不一样,刚好相反,你得想办法进球,当你无法取得进球时,你就得考虑帮助队友进球了。”

“不想跳级的前锋,不是好前锋,你需要尽快去u19,去一线队……”

“来,我现在开始停球练习。”

“任务,我给你传球,你首先需要在第一下把球卸到你的身体右侧半米内的位置,每一次都要这个结果。然后是30厘米,甚至于10厘米。”

一边说着,博格坎普已经一边脱下了外套,真的准备和武三石操练起来。

这是一个很无聊的中年大叔,他对武三石兴致勃勃……

武三石捡到宝了,能得到博格坎普的亲自指导。

……

寂静的训练场上,两个人开始了训练。

啪,

博格坎普传出一脚六十多米的长传球,武三石轻轻一卸,很好的完成了任务,然后又把球踢回给博格坎普。

不过博格坎普不太满意,小跑过来。

“虽然位置对了,但停球方式不对,但你应该用侧身,外脚背。你如果正面面对皮球,用正脚背停,对方可能就知道你下一步的动作了,但你用外脚背的话,你的肢体语言就很丰富了,对方会很迷惑你下一步做什么。”

!!!

武三石受教了。

卸球学问虽然不是什么博大精深的东西,但确实很受用,细节真的决定成败。

博格坎普抓了一把有些凌乱的头发,然后又改变了主意,“好吧,我们还是慢慢来吧……”

想到报告上对武三石的评价,他还是觉得自己不能拔苗助长,武三石的很多基础动作,他都要重新纠正过来,总不能一步到位。

训练一直持续了一个多小时,这个时候,一线队的队员抵达了训练场,很多球员也认出了博格坎普。

“嘿,那是丹尼斯博格坎普吗?”

“是的,就是他,我绝对没有认错。”

“那小家伙,是他儿子?”

“不,不,不,他儿子好像是98世界杯后出生的,怎么可能这么大了。”

“你们不知道?博格坎普回来阿贾克斯了,他现在是青年队技术指导。这家伙应该是青年队的。我每天早上来到训练场,都看见他在训练。”

“噢!”

“真是个幸运的家伙!”

连续四天上午,博格坎普都在纠正和教导武三石卸球。第五天,博格坎普才开始教他第二步。

“任务,卸球之后,确保球在自己的一米之外,各个方位,每次都要。”

哈?

武三石有点不明白,但感觉这个似乎更难了点?以前都是怕停球停不到脚下,现在博格坎普反过来了……

“这样的卸球,可以直接过掉对方。”

“卸球的那一瞬间,你已经启动摆脱了对手,这是直接摧毁对方最简洁的方式,特别是面对单刀的可能时,你可以获得更多的空间和时间调整……”

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。
『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一章