所有人都抬起了头，看着篮筐，然后崔蕾开始看时间！

前五分钟还好，五分钟以后，张小羽率先顶不住了。

“卧槽，这么做太痛苦了，不行我做不来了！”张小羽这时按难受地说道。

他这一说话，王达龙李占郑建全投把目光看向了他。

“张小羽、王达龙、李占、郑建。每人罚跑十圈！”崔蕾这时大声说道。

十分钟以后，郑晓斌、高飞、焦明也挺不住了，同样被崔蕾罚了十圈！

半个小时以后，杨佳赵云落也顶不住了。

一个小时后，沈庆之也败下阵来，最终，肖流原地站定一小时15分钟，然后也不行了。

在这一小时15分钟之内，张小羽被罚了7次，王达龙、焦明、郑晓斌、郑建被罚了5次、李占、刘向远、高飞、张闯被罚了4次、杨佳、赵云落被罚两次、沈庆之和肖流1次！

“我去，这种训练方式既无聊又没劲，感觉比正常训练还累，大姐，我们换一种方式吧！”张小羽这时对崔蕾说道。

“是啊这种训练方法真是要命啊！”张闯这时也说道。

“崔蕾，我感觉这种方式也得有点要命，我们要不要换一种方式？”赵云落这时也说道。

“这种方法可是我想了几天几夜才想出来的，你们只要按照我说的做就可以了！”崔蕾说道。

“啊…………”全场传来了长长的哀怨声。

“好了，接下来我们要挑战的时间是一个半小时，你们都自由活动十分钟，然后我们开始！”崔蕾说道。

“天哪，惨无人道啊！”

“简直比上课还痛苦！”

“苍天啊，要命了！“

……

队员们纷纷痛苦地喊道。

“别忘了，现在的痛苦是为了你们以后将来的幸福，待会儿你们一定要注意，都给我看着篮筐，篮板什么的都不要看，只能看着篮筐！都明白吗！“崔蕾大声说道。

“是……”所有人都有气无力地说道。

傍晚时间，所有队员都去吃饭了，崔蕾一个人坐在球场的中央他的样子看上去非常的失落，似乎有什么心事似的……

“你怎么不去吃饭？”这时庄勋走进来笑着问她，夕阳透过屋顶的天窗将她，头发的影子映在了了她那有些忧郁的脸上，显得格外的美丽。

“教练……”崔蕾回头看着庄勋说了一句。

庄勋笑着点了点头。

“怎么，有心事？”庄勋笑着问道。

崔蕾点了点头，究竟是什么事情难住了她？

本章完

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。