敌动我不动，才是最好的办法。

刘四美这个姑娘再怎么冲闯，也还只是一个只有十八岁的女孩儿，胆怯肯定是有的。

等到她真正面对沐红尘的时候，反而一句话也说不出来了，只能这么互相打量。

她心里暗暗地吃惊，平时隔了距离，她已经觉得沐红尘是很美的，现在离得近了，对方的美丽，简直让人觉得惊心动魄。

脸上干净得一尘不染，带有一层淡淡的晕光，就像天气最好的时候看到的月华光茫，温柔而安静，清凉又从容，又有着遥远的距离。

明明这个人就坐在眼前，却会让人产生一种永远走不到她身边的感觉。

刘四美怔怔的站在那里，忘了自己到底是来干什么了。

两个人这么对望着，长久的沉默，看到的人都觉得诡异。

李丽霜这会儿刚刚要走过来，发现这种状态她反而懒得走过来了，就远远站在屋子的走廊上看着，心里想这个刘四美胆子倒是大，这样到底是想干什么呢？

秦知微心里很欢喜，这个小炮仗终于还是大胆的跑过去了，让她们两个干起来才好呢。

这个刘四美肯定力气大，打起人来毫不含糊，这种情况下肯定都不好意思用仙法，看看她两个会有什么下场。

因为这段日子大家都没有带仆从，虽然是各自住在自己的院子里，但白天全部都集中到沐灵这里来吃吃喝喝。

人都是要吃饭的，灵修士也要吃饭，可以辟谷几天，可辟谷的滋味真是不好受，嘴巴里能淡出个鸟来。

如果灵修不成器的，终究是要老死的，能享受一天，为什么不享受一天呢？

用食物里的灵气和营养转换在自己身上，这样还能避免修炼更多的时辰，吸纳天地灵气是不可能的，天地灵气里也有很多杂质，吸到不洁之气还会引起头疼脑热的。

动植物自己吸收到身上的灵气才是干净洁净之气，能滋养动植物灵气，当然质量不会很差。

坐修的时候，只是守住上丹田里那一点星光，动用全身的能量，让它如洗灿烂，时间久长了自然越来越亮，成珠成形，最终把肉身都化做星光体，脱尽凡胎，飞身上界。

这是一种恒心和毅力的磨练，也是心灵敏慧者才能做成的事情，一般人也就修个皮毛，草草而过，会一点点仙法，表演表演罢了。

秦知微觉得像刘四美这样的人肯定是头脑简单又发达的，哪里会想的那么细致完整，绝对得要跟沐红尘杠上一架，证明自己的强横。

她也太小看这个刘姑娘了，看了半天也还是站在那里没有动，秦知微自己心里倒像小猫抓似的，烦燥了起来。

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