次日。

中午。

努力学习了一个上午的祝仁恭来到了自己的私人小食堂。

因为上午耗费了大量精力，此刻的祝仁恭是凡·祝仁恭形态。

补充一点，基本上三餐时间的祝仁恭都是以凡·祝仁恭形态出现的。

真·祝仁恭状态的持续时间是有限的，毕竟白玉螺可以更换，但白玉螺王不能换。

祝仁恭的白玉螺王也需要休息的，而且每天至少需要9小时的睡眠时间。

再除去吃喝拉撒睡等杂事的时间，白玉螺王每天能支持祝仁恭以真·祝仁恭的状态行动大概9个小时，而且这已经是极限了。

所以，祝仁恭每天的作息时间是这样的：

凌晨6点到早上8点，凡·祝仁恭形态，起床，练功，吃早饭。

早上8点到11点，联网切换到真·祝仁恭形态，开始上午的学习。

中午11点到下午1点，断网切换到凡·祝仁恭形态，吃午饭，睡午觉。

下午1点到下午5点，联网切换到真·祝仁恭形态，开始下午的学习。

下午5点到晚上7点，断网切换到凡·祝仁恭形态，吃晚饭。

晚上7点到晚上9点，联网切换到真·祝仁恭形态，开始晚上的学习。

晚上9点到次日凌晨6点，断网切换到凡·祝仁恭形态，睡觉休息。

如上，现在的祝仁恭的生活基本和华国那边准备高考的高三学子一样，除了学习还是学习。

言归正传。

进入私人小食堂后，祝仁恭熟练的坐在了餐桌旁。

餐桌上，一桌的丰盛的午餐早已恭候多时。

看着热气腾腾的食物，祝仁恭长长的叹了口气，皱起了眉头。

为什么祝仁恭要皱着眉头？

因为祝仁恭吃的是大补的药膳。

前面说过，练功是要消耗人体内的精气神的。

换句话说，如果没有足够的营养摄入，跟不上消耗，身体就会入不敷出，会垮掉，穷文富武就是这个道理。

而为了身体着想，嗑药也是要适量的，毕竟是药三分毒。

因此，祝仁恭每天的三餐就由美味的美食变成了营养的药膳。

虽然药膳也不全是难吃的的东西，不过很遗憾，祝仁恭吃的药膳的味道也就比中药汤剂好点。

祝仁恭的药膳讲究的是营养，而不是口味。

端起开胃的人参汤，祝仁恭皱着一张脸，半是无奈半是觉悟的闭上双眼，硬起头皮捏着鼻子将一碗人参汤灌了下去。

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