这两天起床时，感觉天好像只有一点蒙蒙亮，感觉白天现在越来越短了。叶云想说，昨晚，叶云特意去查了一下资料，原来一年中白昼最短的一天是“冬至”那天，突然感觉自己好幼稚啊，居然连这都不知道，同样与其相反的，一年中白昼最长的一天那就是“夏至”那天了。叶云认为，地球的运转规律始终都是非常“专一”的，一天有昼夜之分，一年有四季之分，主要分以下两点说说冬至这天。第一，冬至是一年中白昼最短的一天。比如就拿我们的帝都来举例子，今年冬至(12月22日)北京的天亮时间预计在07:02:16，天黑时间在17:23:25，昼长9小时20分，这在《日出日落时刻表》上，其实也并不是最短的一天，多少有点偏差。第二，冬至这天开始，古人就算是“进九”了，之后会从一九数到九九，经过大约81天就入春了，因此便有了“九九艳阳天”的叫法。另外还有俗话叫“吃了冬至面、一天张一线”，这里一线指的是古时候女人们做针线活时，一条线用掉的时间。叶云还想说，随着白天变得越来越短，天气变得越来越冷，后面【YY晨跑】第一季，也是有很大可能会考虑是否需要暂停一段时间，因为叶云还是比较不习惯冬天和天黑的。

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