当我的孤独被看到时，我很慌乱。我既欣喜于被看到，又恐慌于无法正确应对，导致这种看到不会长久。

触，受，爱，取，有。

纠结了一早晨其实是沉浸于好的感受中害怕出来。又怕打破。

其实你的回馈让我想到了很多。

想到亚隆爱情刽子手里，那个一直被老公庇护，得到的安全感爆棚，老公忽然去世，但仍然感到安全，像是在火炉边上烤了很久，出来也能有很长一段时间不冷。

直到一次被抢劫。感到了焦虑和完全的失控。其实控制就是一种安全感。

亚隆采取了很多方法都无法让她恢复正常，这时想到移情，如果咨询师为了帮助她自己承担起这部分责任，来访者就会移情，后续如果一直不能满足，就会憎恨。

后来，亚隆灵感大发，让老太太把包里的所有东西拿出来，再一件件整理的放回去，她一下找到了生活的掌控感。

从反面说，如果咨询师把他进步的责任背起来，那么来访者堕落的时候，咨询师也得背起她堕落的责任，这也是咨询师会受到攻击的原因。所以陪伴，接纳他本身，指出她的内力，很重要。

我刚才有一瞬间还感受到了黄老师的感情和价值。然而没有记录，又湮灭了回到自己这里来。

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