强悍的体魄一直以来都是妖修的优势，而黑蛟皇身为海妖中最强者他的炼体经验一定非同小可。

想要达到和超越仓颉老祖的层次，一定不能有短板，无论是身体、法力还是法术神通，有一样弱项都会被针对被克制。

因而仓玄对于炼体非常注重，黑蛟皇要讲这方面的内容他自然洗耳恭听。其实金那里也有炼体功法，只不过那炼体功法都是针对妖修的，对于人类的就算有也有些不适合现在的情况了。

时代在变，修行的法术、神通也在变化，横行于一个时代的无敌神通终究有被破解的时候，所以法术神通一样要与时俱进！

“说起来我这门炼体的方法还是借鉴了你们人类修士的功法，炼体分为三个境界，先是气血其次皮肉最后则是筋骨。气血是一切炼体的基础，气血充盈再行炼体事半功倍！”

黑蛟皇洋洋洒洒讲了半天，从如何滋养气血再到锤炼皮肉再到熬炼筋骨，合理利用神纹再讲到如何锤炼全身。在场的修士有的听的云里雾里，有的半懂不懂，有的则是若有所思。

当听到可以利用神纹的时候仓玄心里一震，他立即明白这将是他炼体的方向！

“一副强大的身体，加上一个强大的防御型法宝，以后面对危险应该有足够的自保之力了！”

过了片刻，黑蛟皇走下来论道台，玉成子又来到了论道台上，玉成子是当今修为最高的道家修士，而道家是最为了解天地自然的修行体系，玉成子的讲道最受在场修士的欢迎，也给在场的修士最大的启发。

接着又轮到了明悟，明悟没有讲佛家的功法也不谈佛教教义，他只讲战斗的经验。战佛宗以战为名在战斗中修行，行的是“以霹雳手段显菩萨心肠”。

明悟下场又有不少修士上台，每一个上台的都是名动一方的前辈强者，最差的也是筑基中期一派之主。

“今日本座给大家讲讲关于剑意和剑法！”金丹期修士讲道结束余沧海第一个走上论道台，开口就是剑意这种大杀器。

“剑意对很多人来说玄之又玄，懂就懂不懂就不懂，其实剑意并没有那么复杂。剑意说白了就是剑客意向意志的实质化。意志越加坚定，对于剑道领悟的越深自然越加形成剑意，剑意的强弱同样要看对剑道领悟的深浅！”

“剑意？”仓玄听着余沧海的讲法心里起了波澜，原来剑道还有剑意一说。他仅有的两式剑法都是通过观察三妖游动的身形领悟出来的，剑招虽然犀利可是对于剑道的理解不过是个初入门的水平。

余沧海的讲解给仓玄打开了剑道的一扇大门，让仓玄看到了努力的方向。

“严师兄，这人是谁？”这时正巧严世英也睁开了眼睛，仓玄人不住问道。

“这是青城剑派的宗主余沧海！”严世英说了一句再次沉浸在感悟之中。

“余沧海，青城剑派？”听到青城剑派的名字仓玄眼睛中冒出怒火，恨不得立即上前质问。不过当此盛会青龙学院又是东道主，仓玄还是克制住了，这些筑基修士还在讲法，不怕他余沧海就走了！

现场的有近百位筑基中期、后期的修士，有实力有底气上论道台的不足半数。没有点擅长的东西上了论道台不过徒增笑柄而已。

在这期间仓玄又听到了不同的神纹应用与推荐，这让仓玄再次开阔了眼界。

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