“起来了！起来了你们还有睡到什么时候”王子文恶魔的声音，将众人从睡梦中吵醒

“糟糕了现在都七点三十四分了”宁次惊叫起来

不二从卫生间出来，一脸笑意或许是崭新的冬日运动套装，让他喜悦，又或者是其中东西让他感到喜悦总之他一脸笑意。

“真狡猾不二这小子，竟然不叫我们”

……

十分钟

球室内

“你们还真是怠惰啊想想去年的市区比赛半决赛就出局了今年也想半决赛就回家吗？”王子文大吼

陈坤推了下眼镜，沉默着。

“先去热身一会那个人就来了”

……

“真没想到这种地方，居然有这么大跑道”宁次看着宽大的跑道

“今天的训练量，是每个人二十圈”陈坤说：“当然，需要带上这个十公斤的铅块”

“我不要那样子会累死早上就别想打球了”宁次大叫。

“忘了说”陈坤看着宁次“二十圈后，是对打练习，我专门为你们设计了一套符合你们的短板的练习哦”

陈坤掏出两罐牛奶“方龙，这是你的短板每天两瓶”陈坤很认真地看着方龙

“我不要了学长，我再怎么喝牛奶，个子也不会长高的”方龙抱怨到。

“必须喝”阳光学院的正式队员除了不二与李泽外，一起喊到。

“只要阿坤说的，都对毕竟他是训练方面的专家”

……

“对了李泽，忘记说了，你的短板虽然没有，但是打球的时候，表情太僵硬了如果能再……”陈坤看着脸色有些难看的李泽

“好开始跑步”

“真是少见，队长竟然生气了”姚盖看着一旁沉默的李泽

“哇这个跑道竟然没有声音的”宁次目力惊人，“竟然有吸附声音的材料”

陈坤看着宁次“宁次的动态视力竟然，但是体力方面是短板”

……

“呼”一阵冷风吹过，带起陈坤的裤管，他的腿上负着六块铅板“三十公斤”

“学长我觉得十公斤似乎太少了加到三十吧”方龙看着正在跑动的陈坤

众人也注意到。

“负重这种东西，需要循序渐进不能一下太猛”陈坤看着方龙

“这个小鬼还真是惊人啊现在已经快十圈了，他才微微出汗，反观海棠姚盖这两个家伙已经满头大汉了宁次更是已经丧尸一样不过春隆的体力，倒是一个意外但也没有什么稀奇，毕竟那么大块头”

……

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。