桩功蹲完，叶枫开始了练拳。

拳法叫八门炮拳，炮拳为母，属地支；撕拳为子，属于天干，与撕捶、九环捶、通背拳合称为八门拳术的四大拳柱子。

前世，林枫小时候体质不好，后来拜了一个师傅，习得八门炮拳，从此走了习武之路，人生也变得和普通人截然不同。

八门炮拳，招式舒展，发力非常猛烈，气势雄厚。

练拳之时，平时阳光温和的叶枫，就如同一只发怒的雄狮一般。

嘶嘶嘶~~

拳头撕裂空气，发出声声低声撕裂之声。

此时叶枫脑袋清明，招式一招一招施展而出，运动服下，肌肉震荡，背脊如同一条大龙，鼓动之间，爆发出强劲的力量，顺着手臂融入拳头当中。

抢杀单鞭世间稀，冲天炮安第二顺；

闪炮三拳金刚服，开门插身独占魁，

燕子夺窝鸾炮救，黑虎裹肱炮又催；

朝阳一炮往前送，两耳开炮双手推：

穿拔后带鸳鸯步，箭步回来遍身催；

要知此拳名和姓，八门炮拳急如雷。

所有招式，叶枫早就融于灵魂当中，加经过洗髓的身体，一招招，气势雄浑地施展而出。

每一招一式，叶枫的气势更加可怕，眼神更加犀利。

拳法，不仅仅是拳头的功夫，脚下的功夫同样不差，步伐相应配合。

行动之间，身形如风，如电。

舒服！顺畅！气力连绵不绝！

穿越到这个世界一个多月，叶枫从来没感觉到如此畅快过。

或许是原本身体并不契合，但经过洗髓丹之后，这具身体已经完全契合灵魂，相辅相成，水乳交融。

一直把三个套路拳法，三路炮拳，六路炮拳，九路炮拳，都打了个遍。

叶枫感觉还不够，又重头再来了两遍，这才缓缓停下来。

身滴落的汗水，已经把脚下这一方圆之地砖给你浸湿了，和周围的地砖颜色完全不一样。

一股白气从叶枫身冒出，就好像整个人在冒烟一般。

就在叶枫刚打完，正收气，收势之时。

酒店之中，走出一道身影，正是节目组的总导演李灿，依然还是一脸睡意之相，昨天忙到了很晚，对于她们来说，熬夜已经是家常便饭。

这不早，要去接浏涛，所以她要早起。

“你在干嘛？”李灿看向喷泉旁的叶枫，顿时满脸好奇地问道。

如果不是因为浏涛飞机到的早，她也不会这么早就起床，而且现在一般小年轻，谁会起床早，不赖床就不错了，最起码睡到个十一二点。

眼神瞪大，下打量着浑身汗水的叶枫，她总感觉今天的叶枫和昨天变得有些不一样了，但她又说不出哪里不一样。

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