徐妈妈不解，这是图什么呢？想运动公园里绿化带上跑步不好吗？非得站到跑步机上晃悠半还原地不动！

“妈妈，您不该这么外行啊，咱们美容院里不也用熏蒸法子出汗排毒吗？还有霍曼曼也是用的这法子，洗澡水里加药！这个不仅排毒减肥消耗卡路里还能强健骨骼增加人体的柔韧性和协调性。”

“哦，那我明白了。那这个是干嘛的？”徐妈妈指着一台机器，好奇的问。

“这个啊，是通过机械拉伸，帮助人锻炼上肢肌肉的，您这样好手握牢”耐心地帮徐妈妈尝试运动。

徐妈妈身体底子其实挺好的。她比徐爸爸上十来岁呢！年轻时候虽然没上过战场，却也参见过民兵训练参加过生产劳动。

饶有兴趣地一一去体验各种器材，反倒是慕容楚楚跟着忙出一脑门子的汗珠。“妈妈，咱们休息一下，我带您去看欧阳暮雪他们。”

凡尘他们在侯建严格的要求下，精神面貌都改变了，慕容楚楚不禁得意，自己这半瓶子水虽然不咋地，可巨眼识英雄啊，而且运气超好，随随便便都能捡到人才。

“那个，黑腰带那个就是上次您在别墅见过的，对，我初中同学，个人赛的第一就是他捧回来的。”指着下面带着学生们练功的人群一一向徐妈妈介绍。

喝完一杯花茶，向徐妈妈道：“妈妈您先坐在这休息，要什么工作人员会跟您拿的。我也下去跟他们一起运动运动。”

徐妈妈正好这会儿身上有点发酸，估计是太久不运动了。慈爱地对慕容楚楚：“去吧，不用管我，你跟年轻人在一起我看着就像我自己也年轻了一样！”

没惊动任何人，慕容楚楚悄悄的往方队后面一站就跟着学员们一起练习。

徐妈妈看的开心，年轻就是好啊！看慕这认真劲儿，不亚于当年的自己。自己当年也是红兵呢！做梦都想当兵扛枪上战场。可是没赶上好机会，只能嫁给了崇拜着的大英雄自己这俩儿子都送部队里了，这半路捡来的闺女可不能再离开身边啦！

下面的课程结束了，侯建才发现慕容楚楚也在。正要过去打招呼，慕容楚楚已经一脸笑容地走过来，满脸细密的汗珠，鬓边的碎发都润湿了。

“谢谢教练。”慕容楚楚也和学员们一样向侯建鞠躬道谢。“妈妈来接我回家啦！今晚大伙儿一起吃个饭！聚贤楼，海陆空随便点！”

徐妈妈让工作人员带自己去换了衣服，这一运动怎么感觉瘦了呢？还是衣服的缘故？出了汗浑身舒服，怪不得这么多人来这里花钱买苦吃。

听着楼下孩子们一听吃饭一片的欢呼声，不禁笑弯了眼睛。

徐家车空间足够大，欧阳暮雪还是很有个性地选择自己开着跑车，显摆呗！自从慕容楚楚答应车给他用之后，他就稀罕上了，速度才能带来激情，三更半夜还跟人去飙车，甚至为了开车酒都要戒掉。

蓉蓉是从报社里直接来的饭店，听徐妈妈来了，特意绕道花店，买了一大束火红的堂鸟。

这顿饭吃的一个热闹！

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