不知不觉之中，二零一九年高考已经尘埃落定，不管考得如何，对所有的考生而言，一切已经结束，在之后的时光里，那些自己拼搏的时光；那些自己如今见了都惊悚的一沓沓试题；那些因为考试失利而绝望流泪甚至崩溃的瞬间，都走了。

不管是高考之前的经历，还是高考之后的思想，这其中残酷的故事，我们品味了无数次，我们失落过，我们想放弃过，然而最终，几乎所有人到最后都会选择参加高考。明知道它特别残酷，明知道它扼杀了自己太多的个性，但是，我们都深知，通过高考这道坎，我们才能有资格做自己想做的事。

纪录片《高考》，讲述了北京毛坦厂中学的日与夜，在耳朵听到教室里哗哗的快速的没有停顿的背书声时，在眼睛见到高三学子，像一个田径运动员参加比赛一样快跑着跑向食堂，跑向父母送饭点，跑向操场集合跑步的时候，一方面，给所有人的感觉是触目惊心：确实，在严酷的环境里，同学虽然是同学，也是自己的对手，如果不比对手更努力，不仅，在心理上输给对手，还在实力上被对手超越。特别是对于那些处在高考分数线边缘的考生来说尤为重要。

另一方面，不管观看这段纪录片的观众，年龄有多大，如果他曾经参加了高考。那么，他自然而然的就会想到自己那段高三的岁月。想想自己的高考，现在回想起来，依旧历历在目。高考前期的一个月，我生了两场病，一次吃坏肚子；另一次感冒发烧，这两次生病，让我体质越发衰弱，一天吃饭量骤减，虽然，每顿饭都吃，然而，三顿饭加起来也不如以前的两顿饭的量，基本上，吃到一半，便不再吃了。高考前一周，神经衰弱，失眠严重，每晚睡觉总是睡不着，平均睡眠量不足四小时，每天去早自习，头脑发胀，头晕目眩，即使看书本，一点也吃不进去。整个身体，就如一个没有灵魂驾驭只有一副躯壳的肉体一样，自己都万般讨厌。为了能睡会觉，我买了整整一瓶有助于睡眠的药（并非安眠药，只是侧面治疗睡眠），每天吃许多粒，然而睡眠更差了，而且由于用药过度，不时恶心乏力。最后，连早操都不能跑了。高考前三天，我在有限的睡眠时间里，不停地做噩梦，更可恨的是，这些噩梦在我醒来之后，每个细节，每处地方，我都记得清清楚楚。这不仅说明我睡眠一直处在潜意识的清醒状态，而且也说明我的这种情况是非常危险的。

高考前夜，我的失眠最终加重，一整夜没有睡着，第二天考语文的时候，体力还可以不感觉很累，但是在考数学的时候，血管不停地充血，感觉呼吸急促，又有些困难。只感觉我的一切都全面崩溃了。

以这样的状态，那年的高考也理所应当的失败了。虽然心有准备，但我还是用了相当长的时间才走出那段阴影。

高考落榜后，我选择了复读，在复读的这一年里，我开始有意识的总结自己失败的经验和教训。

首先，我摆脱了盲目做题的习惯，不再使用题海战术，题海战术固然让人熟悉题型，有做题的手感。但是，这种方法到后期已经是适得其反的存在。于是，我有意识地做好每套试题，认认真真地做总结，每个课程都准备了专门的错题本。还记得有一个同学，他学习特别努力，几乎除了吃饭，就是学习了，但是，他的学习方法特别不好，没有方法和策咯，一味地进行题海战术，导致他每次考试都在班里后几位，成绩与努力不成正比。可见，好的学习方法往往事半功倍。

其次，我不再助攻难题，这是给予自我水平而言的，我的水平只在中上游，偏难的题型可能能做出来，但是耗费的时间太多，理解过来需要老师的辅助，不能独立完成。那么，我最重要的就是，把会做的题，可以有条不絮完成的题，要完美的做出来，确保不失分就好。这个策略对于文科生的我来说，特别适合数学的学生上。

第三，注重运动和饮食。以前我不在乎运动，除了只在学校规定的早操跑步外，其余的时间我都在教室里闷头学习，结果体质特别虚弱，动不动就感冒发烧。对于饮食，我每天喝一些清淡的粥，吃一些水果蔬菜，减少吃肉质食品。依靠这个方法我没有再生过病。

第四，晚上睡眠时听一下MP3。虽然学校规定不允许带电子工具，但私下里我还是带着，原因在于，宿舍里晚上有许多打呼噜的，为了避免影响睡眠质量，戴上耳机，听首音乐，对我而言是一个不错的体验。所以，直到高考前夜，我的睡眠质量都很好。

第五，时时有个良好的心态。高考考的不仅仅是你的学习水平，还在考验你的身体素质。在它面前，所有的一切，你必须勇敢面对，而非逃避。你怕它，它就让你失败；你勇往直前，它便紧接着后退，并且逃之夭夭。要相信自己，才能战胜自己。

高考啊，你虽然这样残酷！但是我们还是选择你！因为我们相信，你是我们最有意义的青春回忆！在你背后，是我们光明的未来！

我相信，所有经历过高考的人，都会认为高考是自己人生中的一个站点，它见证了我们奋斗的青春！或许在将来的某一天，你会成为一个旁观者，看到自己在雨中摔倒，然后艰难地爬起来，穿过你的身体，跑向远方。这时，你会体悟到，你曾经的倔强和坚强。你想追上去帮先前的自己一把，他叫一句“走开！”继续在大雨磅礴里前行，你，站在原地，举起手中的伞，在雨中，听雨声，感受到眼泪的重量，体会到有梦的人真好。你会想回到过去，变成单纯一点的人，学会有梦，即使不能，你也一定会用心守护这份奢望。

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