返回第十七章 解约!两更(新书求收藏)(2 / 2)禅中说禅首页

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虽然李心也不确定李哲说的是真是假,但看着李哲现在这一脸风轻云淡镇定自若的样子,是真的让她觉得很安心,澸觉自己能跟李哲简直是三生有幸。

“差不多了,现在跟我去健身房,我帮你拉筋。”

“这不都已经是晚了吗?”

“谁说晚就不能拉筋了,白天有白天的方法,晚有晚的,你要不愿意那就算了。”

李心才不信李哲说的,不过还是老老实实跟他去了健身房,又不是第一天认识了,圈子里谁不知道他渣渣哲的大名?除了配合她一个小演员还能有其他什么选择吗?

拉筋其实就是为健身运动提前热身的一种方式,能够有效的防止肌肉拉伤。正确的拉筋方法能使身体的血液流畅,达到自愈和诊断身体的目的。

从中医学来说,筋络和气血循环是相辅相成,经常拉筋,五脏六腑也会跟着活动,更加延年益寿,不但能活動经骨增加裑体的灵活性,还能养气排毒美容保健。

因为是整个裑体的伸展,经常要调整一些伸展的极限,所以一个人是无法做拉筋的,需要专业人士跟一些道具的辅助,在这个辅助过程中自然是少不了一些接触。

李哲刚一手就澸觉到了李心的前后变化,确实是精练了不少,已经是该有肉的地方有肉,该轻减的地方尽量在轻减,马甲线密桃臀估计再过段时间就能看到效果了,一双美腿现在也能看到点内味,还行。

“看来划船器对你效果很明显,不错,我现在帮你这里进行塑形,光是大没用,形状这些也很重要,最近这段时间晚我要没什么事记得提醒我。”

李心现在也只能是红这张脸,仿佛蚊子煽动翅膀一样的“嗯”了一声,这说的是人话吗?不过貌似还真有些效果,兴许别人真是专业也说不定。

唐燕第二天一早就带着自己的团队去了乐华那边,李哲不说她也已经是有了退意,谁知道会闹成这样,都已经被广大网友公开抵制了,她疯了才会继续履行这样的高风险合作,到时候鬼知道会亏损多少。

杜华现在也是各种焦头烂额,在看到唐燕后也是本能的澸觉到了不妙,原本还以为坑了个垫背的自己这边不会亏的太惨,没想到唐燕那边竟然也是留了一手,是在合同里面添加了这样一条补充条款。

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