李扶疏初时不懂，现在深以为然，赤手空拳和手持兵器是两个完全不同的形态。

当一个人手持兵器时，他的体重会改变，重心会偏移，平衡会破坏，并且还会干扰平时的习惯。

若是不能将兵器与身体契合，使其成为手足之延伸，那么兵器不仅不会成为助力，反而会成为自己最大的敌人！

李扶疏闭上眼睛，抬起木刀举过头顶。猛然他睁开眼睛，木刀以一往无前之势向前斩下！

“咻！！”

一道刺耳的尖啸声在刀尖响起。

李扶疏摸了摸刀尖，感到一片温热，那是刀尖与空气高速摩擦下残留的余温。他满意的点点头，这把刀的契合算是初步完成。

“练完了吗，练完就睡吧，天亮还要去采药呢！”李诚实在屋内说道。

“是师父！”

此时已是五更天了，离天亮不远。李扶疏躺倒床上，摆出一个熊抱的姿势，循着特殊的呼吸沉沉睡去。

熊形拳，冬眠！

这就是李扶疏每日深夜入睡，白天还能保持精力充沛的原因。

熊族进入冬眠时，进入深度睡眠，身体极度放松，不仅消耗大幅减小，还能在潜移默化间修复一年中受到的暗伤，温育身体，蕴养精神。

熊形拳的精髓就在于此。练成此拳后，不但每日睡眠需要大幅减少，还能在日积月累间加深潜力。

……天色稍明，李扶疏醒转过来。他起身打水洗漱后，走进厨房煮粥。

“扶疏啊，你是在煮鱼片粥吗？好香啊！”

“起床吧师父，太阳出来乌云兰就收花了。”乌云兰是今天要去采的一味药，开花时采摘最佳，一旦受到阳光照射就会将花瓣缩回去。

“知道了……小小年纪这么啰嗦，不知道跟谁学的。”

李扶疏翻翻白眼，懒得吐槽。

“……呼噜……呼噜……啊，舒服！”李诚实一口气喝掉一大碗粥，舒服的叹了口气。

“师父，您老人家是不是忘了什么事？”

“不用提醒我，答应你的拳法回来就教你好吧？”

“嘿嘿多谢师父！”

李扶疏说着也将手里的一大……盆的鱼片粥呼噜呼噜的喝个干净，只听一阵阵的闷雷声从李扶疏腹中传来。

这是李扶疏在使用蜥形拳的奥义来消化食物。

九大基础拳法各有各的妙处，其中蜥形拳的精髓就在于强化肠胃，增加消化能力。

先贤发现，兽族中蜥蜴一族的消化能力极其强悍，无论是枯叶树皮还是土壤海水，只要看起来能吃的，蜥蜴种都会吃到肚子里。

蜥形拳练到大成后，虽然不会有蜥蜴种一般的铁胃，但消化吸收能力也会增涨数倍。

这意味着，蜥形拳大成者吃一块肉，相当于别人吃四五块，甚至十块，能量吸收效率达到了另一个层次，进而修炼效率也会随着大增。

李扶疏也凭借蜥形拳带来的修炼效率，在这一个月时间内先后将九大拳法从大成练至圆满，锻体初段修炼完毕，即将进入中段，进行神功秘典的修习。

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