返回第七章 狂吃不胖的秘诀(2 / 2)我骑小踏板首页

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之所以做吃播,和小饭馆生意不好有直接的关系。店里没了客人,房租水电样样不少,现在也只有用这样的方法赚点钱了。虽然知道这样对身体不好,可生活不易,又有什么办法。

李强来到后厨,从冰柜里拿出几只冷冻的烧鸡,放在蒸箱里开始处理,又弄了点猪头肉,拍了几根黄瓜、淋了点香油生抽简单处理了一下,十来分钟就端着两大盘食物回来了。

回来的时候,李强居然发现叶凡正在和直播间里的粉丝互动。

“吃得多不一定发胖,只要把食物都转化成能量就可以了。”

“呆呆宝是吧,其实女生想要去小肚子很简单的,刺激一下几个固定的穴位,把小腹周围的脂肪消耗掉就行。”

“怎么吃都不胖能做到,不过有点复杂,一两句话说不清楚。”叶凡看着屏幕上飘出来的那些弹幕,有一句没一句地聊着。

李强扫了一眼屏幕,一会儿的功夫,居然又收了小一千的礼物,也不知道叶凡和他们聊了什么,让他们居然这么大方起来。

“凡哥,来,兄弟陪你再整点儿,你尽管放开吃!”将一大盆烧鸡、一大盆猪头肉摆在桌子上,李强豪气地说道。

“好!”叶凡也不客气,拿过一只烧鸡就啃了起来。

这种油腻的食物,一般人都不能吃太多,否则会消化不良,三高也会很快找上门来。但叶凡不怕,不但不怕,他此刻反而最需要这种高蛋白高脂肪的食物,因为这种食物里面含的能量更多,能够支撑更长时间的修炼。

尽管这些食物里面都有很多垃圾毒素,普通人吃了有可能身体会出这样那样的问题,但叶凡不一样,对身体由内而外的全面掌控,可以让他一方面摄取营养能量,一方面将那些不需要的垃圾排出去!

当然,消化系统在这种高强度的状态之下,肯定会加速老化,但在星力的淬炼之下,脏腑的机能不断被强化,轻易就能抵消这种消耗!

叶凡自己清楚这一点,所以他可以毫不顾忌的吃吃吃,但是李强不知道,眼看着那一大盆的烧鸡和猪头肉,又在十多分钟之内被叶凡横扫一空,他这下是真相信叶凡是真能吃了。那种举重若轻的样子绝对不是装出来的,起码他没这个本事!

他瞅了一眼屏幕,这一会儿的功夫,又掀起了一波刷礼物的小高峰,那些平日里连根火箭都舍不得刷的小土豪,眼下是一根根火箭、一辆辆跑车不要钱一样往外刷,显然是这样的吃播让他们看爽了!

解决掉眼前的食物之后,叶凡感觉那种疯狂的饥饿感消除了不少,虽然还没完全吃饱,但已经差不多了。

他看了一眼旁边还在和粉丝互动的李强,看似随意地说道:“强子,你现在这身体太胖了,内脏也有很多损伤,必须要把体重降一点了。”

听到叶凡的话,李强无奈地笑着说道:“凡哥,我也想减肥,只是那个过程太痛苦了,算了吧,我现在这样挺好的。”

“好个屁!你现在这样,不出三个月,身体肯定崩溃,别废话了,站起来,我帮你调理一下!”

叶凡说着,轻轻一提李强的肩膀,随手一抖,便将他从椅子上“拎”了起来!

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