返回第十九章 有点傻的初学者!(2 / 2)山荆子首页

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半个小时之后,二队的第一个训练阶段结束,所有球员获得了十五分钟的休息时间,苏建平看了看李平那边的情况,叹了口气……瓶子这小子,就真的是小白啊!

苏建平慢慢走了过去,正式接受职业训练,虽然训练项目都是他以前在东大校队时训练的,但强度就完全不一样了,标准也不一样,所以……消耗的比较大。

“瓶子,我跟你说几句。”

李平停下来,笑呵呵看向苏建平:“苏哥,看不下去了吧?哈哈,快教教我吧!”

“这臭不要脸的……”

对于李平这种态度,苏建平莞尔笑道:“颠球,最基础的是五个类型,你记好了……”

苏建平指着李平的脚开始说了起来:“首先就是正脚背的颠球,正脚背……就是这里。再就是脚内侧……足弓这里……脚外侧。另外还有用大腿来颠球,接下来就是头!呐……额头,可不是脑瓜顶!记住了么?”

李平点点头:“苏哥,我都记住了,还有么?”

苏建平呵呵笑道:“这些都只是最基本的东西,做好了这些之后,你可以尝试用胸部来停球,并且在停球的时候还能把球控制好!就像这样……”

苏建平一踩足球,球骨碌碌的滚到了他的脚背上,然后脚和小腿保持着一个角度,大腿向上一带,球就飞到了大约眼睛的高度,接着……苏建平身体向后一样,同时向前移了半步!

啪!

球稳稳停在了苏建平的胸膛上!

紧接着,苏建平身体一挺,重新站直的瞬间,皮球掉落下来,他脚一伸,又把球稳稳停在了脚背上!

“我艹!漂亮漂亮!这个漂亮啊!”

李平很好的扮演了自己的角色……小迷弟!

苏建平满意的点点头,笑道:“瓶子,这些都是基本功而已,你好好练,用不了多长时间,你也能做到我这样的。”

用不了多长时间!?

苏建平不知道李平需要用多久,反正他自己能做到这一套动作的时候,已经是他接触足球训练,带带拉拉练了两年之后了。

不过,苏建平的这一套动作真的是非常纯熟,行云流水一般,看得赵圆圆、英树凡、袁成军三人都是暗自点头……基本功还是很扎实的!

盛京二队的一些队员们则是不以为然,他们中很多人也能做到这种程度的,只不过他们可没打算去指点那个菜鸟初学者,也不知道罗老头抽了什么风,选了这么一个体能怪兽。

体能好……就能踢球了!?

呵呵……

体能那么好,干吗不去跑长跑、跑马拉松去!?

来这踢什么球呀!?

李平重新开始练习,苏建平就站在旁边一边补充点水分,一边在指点他:“重心……注意重心……放松点……膝盖和脚踝要不要那么紧啊!”

苏建平指点的当然没问题,但李平毕竟只是初学,这效果……一时半会就特么没效果啊!

直到苏建平重新去和二队训练了,李平的颠球也仍然没什么起色……

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