李洛克心中默念金钟罩，金钟罩的生命能量缓缓的滋润着身体的细胞，恢复着他的身体。

小李和凯老师在森林之中一前一后快速的前进，就仿佛两道幻影。

到了晚上的时候，两人已经到了茶之国的边境，李洛克看了看天色。

“凯老师，咱们今天晚上就在这露营吧，现在天已经黑了，再赶路也没有意义，不如明天早上再出发，去茶之国海峡，消灭海盗。”李洛克说道。

“嗯，是应该休息一下，，养足精神，明天去对付海盗。”凯老师说道。

“阿凯老师，我这有随身携带的肉干，简单吃一点。”李洛克从忍具包里掏出了一包肉干，递给了阿凯老师，又掏出一包，自己吃了起来。

这都是李洛克用自己养的牛，制成的肉干，口感很好，而且大补，对忍者的作用很大。

阿凯拿出了一块，吃了起来，“味道不错，吃了你的牛肉干，感觉全身充满了力量，再做两千个俯卧撑，当作睡前的运动。”凯老师n的说道。

“这是我特制的牛肉干，拥有很强的补气补血的作用。”李洛克说道。

“不愧是我的弟子，竟然为我特制牛肉干，今天一定要做五千个俯卧撑，不然对不起你的一片心意。”凯老师瞬间热血沸腾说道。

李洛克心中无语，这不是重点好吗。

“来吧，我的弟子，吃了大补的牛肉干，怎么能不运动一下，陪着为师一起做俯卧撑吧。”凯老师说道。

“好吧，阿凯老师。”李洛克只能答应了。

两人几口吃完牛肉干，开始快速做起俯卧撑，五千个，即使以李洛克的体制，也不轻松，更何况两人刚刚狂奔了一天，只歇了一会。

牛肉干能补气补血，却不能消除疲劳，李洛克只能硬着头皮做起了俯卧撑。

前面的一千个，令人完成的很快，到了后面的就开始慢了下来。

“凯老师，这种牛肉干我家还有很多，等这次任务结束，给你拿过去一些，平时执行任务，或者训练结束，可以吃一点，能够帮助调节身体。”李洛克说道。

阿凯完全无视了说话的李洛克，正在疯狂的做着俯卧撑。

算了，回去直接给老师送过去就行了，李洛克想到。

俯卧撑做到四千五的时候，两人都已经大汗淋漓了，呼吸也变得粗重了起来，李洛克每次想要调整呼吸，，都以失败告终。

李洛克的身体现在已经非常疲惫了，金钟罩时刻不停的运转着，只是杯水车薪，李洛克咬牙坚持着。

李洛克看了一眼阿凯老师，同样也是大汗淋漓，可是眼神很坚定。

真不愧是阿凯老师，即使再累，也要完成定下的目标。

李洛克从来到火影世界，每天都在拼命的训练，这点辛苦，对他来说，并不算什么。

一直做完了五千个俯卧撑，李洛克才长呼了一口气，令人全部站了起来，活动了一下身体。

“睡觉吧，好好休息，明天还要去做任务。”阿凯老师说完这句话，就打起了呼噜。

真是心大啊，直接就睡了。

李洛克盘膝而坐，手中结出了十方诸佛印，开始n起了三位一体。

以凯老师的实力，只要有人露出了杀气，估计就会醒过来。

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