这种负重长跑很是恐怖，对于自身肉体的训练简直令人发指。

而他身旁，宇文丽颜已经累的栽倒在了地上。

肖云一抬手，将她隐藏在衣服下边儿的铠甲收回，这才让她如释重负。

“做的不错，回头带你去吃烤肉。”

宇文丽颜一听，顿时面色有些潮红了。

“停下来干嘛？！让周围一群人看我们笑话吗？！二十圈都跑不下来还要休息，再加五圈！”

这时，那班长的声音出现在了肖云他们的耳畔。

听到这话，宇文丽颜当即就要暴走。

你试试穿着我师傅给的那套铠甲？那么重的东西，不然你以为就你这点儿重量能让我跑不动？

可这时，肖云拉住了她的手，并朝着她摇了摇头。

“走！我们跑起来。”

说罢，他便拉着宇文丽颜开始一路奔跑了起来。

两人一路朝前，速度稳定，但还剩下十五圈儿，着实有些远。

一直跑到天色将亮之时，两人这才跑完，跑完了之后，宇文丽颜直接就躺在了地上。

看着她这般模样，肖云赶紧与她说道：“把小腿揉一下不然会成为肌肉腿的。”

“什么肌肉腿啊，师傅你要请我吃鸡腿吗？我现在好困，我想先睡会儿再吃……”

说着，宇文丽颜便已经睡着了。

见状，肖云不禁摇了摇头，他给自己的小腿按摩了一下，而后便来到宇文丽颜的身旁，抬起她的腿给她按了几下。

过后，他躺在草坪上看着那鱼白将起的天空。

倾城，你现在在哪儿？

“十二班的，立刻给我集合！”

这时，一道声音出现了。

肖云听到这声音赶紧一把拉起了睡眼朦胧的宇文丽颜，然后来到了军营前方。

这时，宇文丽颜还有些懵。

整个人都有些站不稳了，好在肖云给她按摩了一下不然，这二十几圈下来，这姑娘的腿怕是都废了。

“接下来进行今天的晨练，二十里负重障碍奔袭，训练完成之后，才可以去吃早饭，明白了吗？！”

“是！”

一群人大喝道。

而听到这话，宇文丽颜顿时眼珠子都瞪大了，这，这又要跑？这个人是在整自己吧！

宇文丽颜都快要哭了，自己怎么这么惨啊？

很快，负重装备送到了她的手里，一把长枪，一把大刀，一副铠甲以及一个背包。

铠甲自然就是昨天的那铠甲，而背包和大刀等等一系列的物件又在原来的基础上增加了一些重量。

肖云倒还好，自己之前在炎国的时候被雷劈的时候早就已经成就了无惧这种重量的能力，可现如今的宇文丽颜之前可从未练过体。

将这些东西草草的背上，而后大军立刻开始出发。

他们跑出没多久，便来到了一个悬崖前，一群人拉着绳索一个个的往下爬。

这悬崖是从平原内挖的一个足足有一公里深的坑，从这里爬下去，然后，还要从对面爬上来，这才算是完成了一个回合。

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