返回第205章 心结难解(2 / 2)林清泉首页

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“原来,你也会生气……”凌菲云情不自禁喃喃自语,莫苇茗给人的印象,向来是波澜不惊,如同芝兰玉树般不食人间烟火。

莫苇茗敛下情绪,“我又不是那九天神佛,为什么不能生气?”

凌菲云呆呆地望着他:“不是神佛,就能生气?”

莫苇茗深深地看了她一眼,小丫头今天有些反常!

“发生什么事?”莫苇茗状似不经意地问。

凌菲云也不知怎么回事,每次面对他,总是很难拒绝,“如果明明很讨厌一个人的性格,可是你却发现,自己竟然拥有和他一样的性格,应该怎么办?”

闻言,莫苇茗再次深深地看了她一眼,“讨厌,说明你知道这种性格并不好。然而这种性格却出现在了你自己身上,所以你焦虑烦躁,甚至开始怀疑自己,对不对?”

凌菲云乖乖点头,莫大神真乃神童也。

“描述一下。”

“啊?”凌菲云呆了呆,忽然反应过来,他问的应该是她讨厌的性格是什么。“暴躁易怒,疑心重不相信任何人,大义唯我独尊,偏激固执,毒舌别扭以伤人为最大爱好……”

小丫头还在认真总结,淡定如莫苇茗也不由嘴角微抽,这孩子,苦大仇深啊!

“行了”莫苇茗扬声打断了她:“你是不是发现自己突然间脾气变得很大?”

凌菲云的眼睛蓦然睁大,“你怎么知道?”

因为其他几条,在你身上都找不到踪迹啊!莫苇茗继续问:“你知道不在沉默中死亡就在沉默中爆发这句话吗?”

“知道,可是”

“你就是这种人,你看上去又呆又傻,然而这并非真正的你。真实的你,骨子里有血性,你崇尚自由,渴望被爱,被尊重。你只是习惯性的去忍耐,去退让,一旦这种忍耐和退让达到了极限,就像一座火山,砰的一下爆发出来。压抑得越久,爆发的力度就越大,于是你不顾一切,看上去暴躁而疯狂。你不但把别人吓住了,就连你自己,都被自己给吓住了。”

凌菲云呆呆地看着他,好半天才憋出一句话:“我不觉得自己是你所说的这样……”

“当局者迷,旁观者清。”

“你就这么自信?”

“为什么不呢?”

莫苇茗微微一笑:“是人,就有情绪,这一点是任何人都无法避免的。有了负面情绪,不要惊慌,不需焦虑,但你需要学习,学着如何正确面对自己的情绪,学习如何管理自己的情绪。”

凌菲云睁大了眼睛:“情绪,还能被管理吗?”

“正因为有了喜怒哀乐,人生才变得丰满而精彩。但尽管如此,人却不能太过理性,也不可过于感性,我们中国人讲究自律,就是说要懂得管理自己的情绪。这种自律,不是与生俱来,也不是从天而降,而是通过学习和感悟,一点点掌握的。”

凌菲云缓缓点头,感觉很有道理,可是到底应该去哪里学习呢?

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