经过一个多月的相处，南宫适通过各种训练方式，摸底姬旦各项身体机能极其极限程度。

相较于在“三分归元”呼吸法门之上令人咋舌不已的惊艳，其身体素质却让人有些遗憾，最终得出的结论是几与常人无异。

不知是因气海受损进而影响体魄，还是说这小子打娘跟儿起这底子就薄，爆发力略超常人，但持久力却不尽如人意，两两相加就是一个庸人货色。

南宫适优哉游哉的躺在长椅上边，哼着小曲儿，头顶一抹绿荫，树下小丫鬟正手持一把偌大的五明扇，正幽怨不已的给自己扇风纳凉。

忽略太阳底下赤裸上身，正扛着五十斤重的木桩三步一深蹲，五步一举高，此时已经汗流浃背口干舌燥的姬旦。

通俗的讲，就是只有三板斧，耍完之后任人宰割。

也不知道将来影不影响夫妻和谐？

瞥了一眼心思明显在自家公子身上的小丫鬟，南宫适颇有恶趣味的猜想。

抿上一口茶水，故意骂上一声：“举高点，你当老子眼瞎了吗？”

姬旦默不作声，咬着牙将手中木桩继续举高。

现在这小子顺杆往上爬，喜欢接人话茬的毛病倒是改了，但人也是越来越鸡贼了。

摸了摸就立在扶手边的木棒，若不是自己一直黑着脸，怕是几天下来，就被这小子给骑到头上拉屎撒尿了。

虽是有些眼高手低，但胜在本心俱佳，尤其是发起狠来，那股子韧劲倒是颇让人动容。

南宫适摸了摸腮边那把扎手不已的络腮胡：“倒是颇有几分我当年的风采！”

只可惜，自己数次提高训练上限，意在逼出此子当日，目光如剑划破皮肤击碎茶杯之事，却再也没有发生。

“可遇而不可求啊！”南宫适摇了摇头，瞥了一眼往日郁郁葱葱茂密如盖，现在却二人折腾到，七零八落好似秃头的桂树。

面不改色的从长椅之上站起身体：“今日负重锻炼一事，暂且就此打住！”

只听轰的一声，姬旦放下肩头木桩走向荫凉。

前一刻还幽怨不已，埋怨大将军如此苛刻对待公子的小丫鬟，便立刻丢掉手中五明扇，麻溜的端出一壶上好的凉茶，又端出两盘冰镇桂圆，冰镇桑葚。

“刚才这小丫头片子把东西放哪儿了？我怎么没瞧见！”

此时正值仲夏，当头烈日大如车轮，西秦雍州境内不少州城出现河床干涸麦田枯死之事，城内老百姓欲哭无泪只能日夜求雨。

不少心急如焚小诸侯，递交给自己请求借兵开凿河床引流救灾的书信已经堆满桌案。

而区区一个四公子，却享受到姬家不计损失，更是不远万里，从南海鲛人处采购的寒冰用来冰镇果蔬，实在是有些奢侈。

腆着脸从盘中抓了两颗桑葚丢入嘴中，尝上一口又凉又甜，肚子里边的馋虫被勾起，又想再拿上几颗桂圆，但看到小丫鬟那快要杀人的目光，只能讪讪作罢。

从地上捡起被丢在脚下的五明扇，摇了摇头，家大业大，连小小丫鬟底气都这么足！

相传此扇乃先贤帝尧所创，后帝舜继承其位，赋其眼明、耳明、口明、心明、众生明此五明，以表自己广纳贤才广开视听之决心。

后兴盛于夏启，而衰于孔甲，到现在逐渐演变成，彰显一个家族的身份、底蕴、气度，而实用功能却被逐渐忽略。

小丫鬟随意丢弃的这把五明扇，扇面扇骨皆为紫檀打造，扇动之时紫檀沁人心脾的香味徐徐而来，有安神定魂之功效。

正中扇骨之上镶嵌颜色迥异的各色宝珠，前后各九共计一十八颗，能随时间偏移光线强弱，而散发出不同程度的珠光宝气。

扇面通体为冰蚕呕血之蚕丝编造而成，所扇之风冬暖夏凉。

扇面边角则为奇鸟彆雉翎羽镶嵌其上，一只彆雉不过那最长最美的三根翎羽符合标准，而嵌满一个五明扇需上百根翎羽，其奢侈程度可见一斑。

纵使是我这一人之下万人之上，西秦雍州境内权势最为彪炳的大将军，也没有这等阔气！

不光在修行山沾了姬旦这小子的光，就连物质享受方面都小小的奢侈了一把。

南宫适破天荒心里觉得自己对这冤大头姬旦有了些许愧疚之意，平日里的训练确实有些严苛了。

可很快这股念头就被打消，凭什么你小子还要比老子更能享受？

我操练不死你！

再看这姬旦，果真被母亲太姒言中，习武之苦需忍受风吹日晒。

此时的他只穿了一个大裤头，皮肤稍显黝黑，再无先前半点病恹恹的模样，眉宇之间阴柔之色少了几分，却添了些许坚毅阳刚。

可是在南宫适手底下习武，藏了鞭子还有木棒，稍不满意就是一顿皮肉之苦不说，还要承受这老匹夫时不时冷嘲热讽。

像极了自己前世玩游戏时，隔着屏幕顺着网线，嘲讽队友的情况。

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