一早，天还蒙蒙亮。

空气里湿度很高。

雾气都还没有完全散去。

白遥就穿着一身运动服到了小亭子。

莫奏早就在那里拉伸了。

把齐肩头发扎了一个低马尾，不知道的话，还以为是个姑娘。

“呦！”看到白遥走了过来，莫奏哒哒哒几步就跑到了白遥面前。

“早啊？”

“不早了。”莫奏一边进行手臂的拉伸，一边道，“我们明天开始得更早一些。莫律她早上5点就去跑步了。”

白遥：；Σ?д?lll

“所以我决定！我们明天早上4点半！在这里集合！”

“那时候天都还是黑的吧啊喂！”

“别废话，先拉伸！勤能补拙！”莫奏动作一直没停，并且示意白遥跟上。

他一边动着，一边嘴也没停，“拉伸可是很重要的，不然一会儿受伤了我可不管你。”

“明白！”白遥连忙跟上。

异能者的身体素质本身就比百年前的普通人好的了不少。

但正因为如此，他们的训练项目也会加强。

“好！接下来我们先绕着这个湖跑个3圈吧。”莫奏见白遥拉伸得差不多了，于是使唤道。

白遥点点头。

“跟着我的节奏，匀速前进。明白吗？”

“明白。”

莫奏开始向前慢跑。

白遥连忙跟上。

莫奏一边跑一边说：“跑步的时候呢，说话是不对的。因为会咬到舌头。所以你就听着，别回答我。”

白遥点点头。

“莫律的特长是速度，因为她的力量其实不太行。

所以我本来想的是帮你把力量练上去，加强下半身的稳定性，这样莫律就没办法把你摔出去了。

但是这样专攻莫律的弱点，终归对她，也对你是不公平的。

所以我们要从头开始，一点一点练上来。

我们是未来的军人，不可以胜之不武！”

他一边跑，一边嘴上不停。

“等会儿我会开始带你从最基本的入门体术开始练习。

过一段时间，等你入门了。咱们差不多就可以开始靠对打来练习战术了。

我那天也注意到了，你和其他水系异能者一样，柔韧性都非常不错，这也是你的优势。

我们可以加强锻炼。

体术也不仅仅是体术，更多的也要配合自己的异能去进行使用。”

白遥在后面一边听，一边跑。

莫奏虽然嘴上没个正形，但事实上还是蛮认真的。

而且也很专业的样子。

白遥很认真地把他的话记在了心里。

“我呢，挑选了一套适合你的入门体术。是专门针对柔韧的。

你可得好好学哦。毕竟我是和家里人求来了的。可不能丢了我的面子。”

莫奏其实奔跑的速度还算挺快的，白遥最开始跟上其实毫不费力。

但是一直这么匀速的奔跑，他已经逐渐要跟不上了。

第二圈都没有过半，他已经开始气喘吁吁了。

可一直说着话的莫奏完全连气都没喘过。

速度也是一直保持着刚起步的样子。

“你这身体不太行啊。”莫奏也注意到了白遥已经开始喘气了，忍不住吐槽道，“还得多锻炼。”

男人不能说不行！白遥一听可被刺激到了，于是加速超过了莫奏。

莫奏在后面依旧匀速前进，一边大声说道：“我说了要匀速！一会累死你！”

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