听了楼知秋的解释，余一剑明白了此间的奥妙所在。随后楼知秋又让余一剑伸手去试试水温。

于是，余一剑便走到了不老泉边。

他伸出一只手先试了试水温，发现寒泉这边水温极低。

就在这短短的触碰之时，手指的血液都仿佛被突然凝固了一般，令他不由自主地迅速将手缩了回来。

然后他又缓缓地将手伸到了热泉这边，发现这边的水温却奇高，差点在手上烫出水泡来。

“这……这怎么下去啊？不是被冻成冰疙瘩，就是被煮成鲜肉汤。”余一剑一脸为难的样子说到。

楼知秋笑了笑，然后说到：“你运转体内气机，将真气凝于手掌之外，然后再伸手去触碰泉水试试。”

听了楼知秋的话，余一剑按其所说，微微运转体内真气，凝气于掌外，然后伸手入泉潭一试，发现果然有了很大的改观。

于是他便将身上短衫脱掉，光着膀子，凝神聚气于体外，缓缓地将脚伸入泉潭。

虽然有微弱真元之气的呵护，令余一剑对寒热两股泉水的感觉不是那么敏感了，但当他双脚在泉潭里站了一会之后，他依然感觉到那一冷一热的两股水温逐渐渗入了肌肤直达自己体内。

这种感觉令余一剑觉得十分难受，身体微微发出颤抖，额头也冒出了细细一层汗水。

“别只站着，走到泉潭深处去，将泉水没过全身。”楼知秋在余一剑背后喊到。

闻听此言，余一剑硬着头皮挪动脚步，往泉潭深处走了过去。

直到泉水没至腰间，余一剑实在是挪不开脚了。

“师祖，不……不行啊，脚已经不听使……使唤了，挪不动了。”余一剑哆哆嗦嗦地说到。

“现在我给你念一套心法口诀，你按这套心法口诀疏导体内真元之气，轮转运行，凝聚精气神。”楼知秋说完便不紧不慢地口述了一套气法心决。

余一剑听着心决，依照心法引导体内两脉真气轮转运行一个周天。

不知不觉，余一剑就感到体表的冷热之感竟然逐渐消失，反倒是体内仿佛升起了一个小暖炉一般。

虽然身处这冰天雪地的雪线之上，浑身上下却感到暖洋洋的，仿佛晒了太阳一般。

有了这种感觉，余一剑便停止了心法导引，继续迈开脚步往泉潭深处走去，一点点地将整个身子都沉没于泉水之下了。

楼知秋看完之后点了点头，然后说到：“你先在此泉中浸泡着。坚持不住的时候就先试着以这套三元归真心法抵御这不老泉中的寒热之性。

太阳下山之后，你再回去找我。”

听了楼知秋的话，余一剑点了点头。

随后，楼知秋独自离去，留下余一剑在不老泉中与寒热两股泉水相互对抗。

从这一天开始，余一剑白天便去不老泉浸泡泉水，忍受这极寒极热双重泉水的非人考验。

晚上则在楼知秋的禅房中接受楼知秋的亲自调教。

一方面听楼知秋讲述江湖武林之中的新老之事，除了武道修习之中的相关内容，也会涉及一些儒、仙二道的粗浅知识。

另一方面听楼知秋教授整套的气机修炼之法，从筑基开始，经多个层级，一直到渡劫后进入大乘。

这一日，余一剑刚从皓首峰回来，突然听到“噗噗噗”的声音，接着一只羽毛洁白的凤头鸾鸟便停在了自己肩头。

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