“是皓哥太强了，我这人你也知道遇强则强，都是被逼出来的。”张科回道。

虽说他在球场的风格锋芒毕露，但是场下的他并不这样，对于前辈他是发自内心的尊重。

“差不多得了，赶紧训练去，叫你们两练接发球，还在这对打，张科瞎胡闹就算了，王皓你还跟着一起胡闹，亚运会……”刘国林一旦打开话匣子就停不住了。

“训练吧，不理他。”张科全当没听见，回到桌前继续接发球。

王皓也是点点头，笑着去对桌训练。

这些话张科都听了十几年，这下倒好，还得再听个十几年。

躲不掉就只能忍着了。

刘国林看他俩恢复正常，也就放弃指导。

但是他的眼神并没有从张科身上移开，以他多年的乒乓球经验，张科在接发球训练的熟练程度比王皓还要高。

他哪像是个刚回到国家队的小孩，分明就是个久经沙场的老将。

看来这两年省队的生活让他进步不少，刘国林决定找个机会再问问张科。

“累死了，好久没这么训练过了。”张科满头大汗，把球拍放到桌上大口喘气。

一个半退役的球员再次体验国家队的训练强度，就算身体年轻吃得消，可是精神上也顶不住。

平常最多就是去健身房保持身材的张科在体能方面落后其他人太多。

“这就不行了？看来你进步的也只是球技，体能还下降了，年轻人身体不行可难办喔~”王皓开玩笑说道。

“皓哥，你好意思说我身体不行，看看这是什么？”

张科掀起自己的衣角，将腹肌露给王皓看，随后仰头摆出骄傲的小表情。

“好家伙，这可就过分了，我是来打乒乓球的，又不是来健身的。”

王皓说完低头看了眼自己鼓起的肚腩，看来打乒乓球并不能帮忙减肥。

训练结束就轮到晚餐了，国家队的伙食还是很不错的，有肉、有蔬菜、有汤，样样俱全，可惜没有啤酒。

队内是不允许喝酒的。

退役之后，张科没少喝酒，所谓借酒消愁，一遇到烦心事就会喝一杯。

更多的时候他还是会选择泡茶，饮茶静心。

晚饭男、女队都是到食堂吃，经过一下午，张科终于见到心心念念的女孩。

两队的训练方式和训练量不同，导致他们训练结束的时间不同，张科坐下还没来得及欣赏刘思雯吃饭的姿态，对方就端着空盘回去了。

晚上教练并没有安排训练，给他们自由活动的时间，因为球队中有些球员有伤病的影响，晚上就是他们的恢复时间，还有些球员会选择肌肉按摩。

运动员在身体方面的保养是很花时间的，一旦积累下伤病，可能会导致整个运动生涯大幅缩短。

张科也清楚这些，他当初就是因为身体负荷过重才导致的伤病，这个是没办法避免的。

哪怕这一世要想取得成就，他还得按照以前的方式来练，不然怎么从乒乓球队脱颖而出。

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