第二天刚醒来，有容风就能感受到饥饿感了。

高强度的练习有容六体术，体力消费非常快，哪怕是每日三顿，也很容易饿。

屋外的菜地已经有一些菜涨势喜人，种菜的时候为了能够快点有收获，选择种子也是选择生长周期比较短的。

现在他已经不用担心食物的问题了，至少自己能养活自己，但是想要吃肉，偶尔或许可以。

有容风不知道自己现在自己的气血是多少，但是平时干活起来，他感觉更加轻松。

这也是因为他的气血一直在涨。他的气色也好了很多，不再是蜡黄苍白，凹陷的脸颊也再慢慢长肉，变得饱满了起来。

午八点的时候，人基本来齐了，然后就是吃早餐。

因为昨天晚回家之后，有容风又再次联系了两次有容六体术，体力也消耗的很快，早吃的特别多。

这让很多少年都忍不住的看向了他，有容刚甚至还讽刺他是饿死鬼，然后他并不在乎。

只要能吃饱，谁在乎这群小屁孩说啥？

这次午的训练不再是让少年们自己练习了，又变成了有容烈台带着训练。

有了昨天的经验之后，今天有容烈指导起来也更快，每五分钟换一次动作，少年们也再渐渐适应。

今天的这次对有容六体术的练习，明显的能够感觉到比昨天又是一个非常明显的进步，少年们的动作变得更加规范标准了。

有容风依旧只敢练习到第三个动作，就停止了继续。

训练的时间过得很快，一转眼午的时间就过了。中午吃完饭大家依旧是在总结午的动作不标准出，要不就是安静的休息。

有容风就独自盘坐着练习着大秦呼吸法，为下午的训练养精蓄锐。

到了下午的训练就又变成了少年们的独自练习，有容烈有时候看到了不规范的动作依旧会来纠正。

可能这两天的训练让有容烈感受不到有容风的动作有什么不标准的地方，他也没有来纠正过。

就这样，大家在训练场挥汗如雨，每天的两次练习，让他们的进步越来越大。

第一周的时候，有容闵月终于完成了所有有容六体术的动作，成为了这一批31位少年们第一个做出完成动作的少年。

看到有容闵月率先完成了有容六体术，让有容武训练越发的刻苦了，终于在有容闵月完成第三天之后，有容武也第二个完成了有容六体术的完整动作。

这也让剩下的少年们更加刻苦训练了，而有容风却是依旧在稳步提升着自己的实力，在半个月左右的时候，有容风也终于能够完成有容六体术的额第四个动作了。

他也敢在训练场展示自己的第四个动作了，这样的进度让所有人的惊叹。甚至连有容烈都忍不住夸奖。

而完成了有容六体术的第四个动作，也意味着他进入了这批少年的实力中间位置。不再是垫底的存在了。

这让有容刚恨的牙痒痒的，曾经他没有努力的动力，这次看到有容风进步之后，自己变成了最后一名，他也开始努力的训练。

然而进步的不止是他，所有人都在进步，他依旧是垫底，反而和别人差距越来越大。

这一段时间的进步，也让有容部落的少年们有了信心和图安部落的比赛。

同样的，随着少年们的进步，对部落资源的消耗也越来越多，原本能用两三个月的食物，可能他们连一个月时间都不够。

对于部落族长来说，现在是紧张时刻，哪怕再穷再苦，给孩子们的资源也不能断，少年们的进步族长大人看在眼里，很欣慰，然后部落资源的消耗，有容族长同样看在眼里，很头痛。

这一天，训练结束，少年们都离开了训练场。

教练有容烈却没有回家，而是来到了族长家。

有容族长家是一个两层的木头做的阁楼，周围种着一些花草，阁楼后面开垦了几亩地，里面种植了蔬菜，粮食。

看的出来，有容族长也是一个平时很节省的人，并没有因为自己身份更高而追求更好的物质生活，过的反而比部落一些长老更朴素。

两层阁楼的一楼是平时部落开会或者招待客人的地方，而二楼就是有容族长住宿和办公的地方。

他此时正坐在椅子，手拿着一张写满字迹的棕色纸张，这面密密麻麻的字迹记录的都是这段时间孩子们消耗的食物，资源。

“哎！”他不禁叹了口气。

双十一看书天天乐，充100赠500VIP点券！

(活动时间：11月11日到11月11日)

本站域名已经更换为m.adouyinxs.com 。请牢记。