内家拳的练法和打法向来都是两回事，只学练法，不学打法，就像是你只会劈叉转圈圈一样，这能说你会跳舞吗？

当然，你要是随时随地一个一字马，转圈转成了春晚的小彩旗，那也是相当牛了。

读书都讲究书读百遍其义自见，何况是练功？

内家拳中的套路，就像是舞蹈中的各个舞蹈动作，你只有掌握了基本的舞蹈动作，才能跳出优美的舞蹈来。

而陆恒掌握的套路，就叫做八卦掌的走转换掌。

套路也是练法，不是打法。

但还是那句话，任何事情但凡到了精通的程度，在同一领域下触类旁通，还是很容易做得到的。

这也就是陆恒今日能迅捷猛烈地收拾了三个浪人，偷袭打杀牛大锤的原因所在。

陆恒的拳意已经到了精通级别，他欠缺的，只是实战的打法而已。

就像是天龙八部里骤得无崖子内力的虚竹，就算他不会任何武功招式，但一身雄浑内力，寻常高手触之即死。

陆恒虽然没到这种程度，但精通拳意的他随意挥洒，普通人甚至是一般的拳手，也根本不是他的对手。

可要是碰到真正的实战高手，陆恒这点水平就不够看了。

比如牛大锤，此人真实实力可能也就顶半个杨克难，但他实战经验还是很丰富的，陆恒要是和他单对单地硬干，只要不能迅速偷袭建功，最终的结果必定是被其凭借丰富的实战经验打死。

连战胜牛大锤陆恒都一点把握都没有，更何况是杨克难，马锋这类主角？

说起来也挺尴尬，陆恒之所以能有底气和杨克难平等对话，一是他有系统这张底牌，二是因为他别在腰上的那把枪。

关键是这枪，还是陆恒昧了杨克难手下的。那小伙子之前找陆恒要过，陆恒愣是装了个没听见，小伙子脸皮薄，就没好意思再开口。

站了两个小时的桩，陆恒精神明显振奋许多，他又开始练走转换掌的套路。

不同于其他拳术，八卦掌以掌代拳，步走圆形，突破了以拳为主、步走直线的传统拳法，也算是开了传统武术的先河。

而走转换掌，就是八卦掌最特色的套路基础。

走转换掌，顾名思义，就是掌法变换和行步走转。

它以八卦为理论基础，自己的一个臂长的距离为半径画一个圆，然后沿着这个圆走圈。一圈八步八个掌势，以单换掌为基本掌势，在不断走圈中，改变敌我之间的距离及方向，避正击斜，伺机进攻；出手讲究随机应变，发挥掌比拳和勾灵活多变的特性。

太极奸，八卦滑，这里说的滑，就是指八卦掌见首不见尾，见影不见形，瞻之在前，忽焉在后这种避实击虚的套路特点。

熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟！

随着陆恒的套路越打越熟练，他印刻在脑海里的拳意和他的身体动作终于融合得越来越贯通了。

到了最后，陆恒越打越快，已经不再拘泥于标准的套路练法，而是随意挥洒招式，身形飘忽，形如鬼魅。掌风呼啸，体内气血如虎狼奔走！

此刻他四肢舒展挥洒，每一个动作发劲都是由丹田内一口气作为根源，整个身体形成一个整体，就像是一台精密机械，一拳、一脚的挥动，必定都是以丹田之气为动力，以浑身骨骼、气血、肌肉为媒介，最终做功打出！

内家拳初学，要经历正形、熟技、懂劲、通气、明变五步，才能达到第一个境界——明劲！

拳意灌顶，使得陆恒直接达到了内家拳“懂劲”的境界，而随着他的身体逐渐和拳意融会贯通，紧密结合，此刻他终于迈过懂劲这一步，到达了通气的境界！

随着陆恒的身体和拳意愈发结合紧密，他到达明变，修出明劲，也只是水到渠成的事情，根本不会遇到任何瓶颈！

不知不觉，东方出现鱼肚白，天已蒙蒙亮。

此刻的陆恒浑身白雾蒸腾，宛若仙神中人！

在东方第一缕阳光照射在他身上时，陆恒一声长啸，缓缓收功站定。

此刻的他，只觉身体每个细胞都蕴含着无穷的力量，而对于身体的熟知和了解程度，更是和以前不可同日而语！

这就好像，以前他只是灵魂借住在身体之中，而现在，他的灵魂已渗透了身体的每个部位。

现在，他才算是真正掌握了自己的身体！

每一拳打出，甚至举手抬足间，他身体的哪一块骨骼、哪一块肌肉起了多大作用，他都了如指掌！

这是一种质的飞跃，是真正把拳意结合到了身体本身的表现！

此刻的陆恒，如果再面对像牛大锤这样级别的武者，他有绝对信心，自己定可战而胜之！

当然，比起杨克难还是差距很大。位面主角，起码是明劲巅峰的级别。

尽管这样陆恒仍是欣喜不已。

实力变强，这让他心中的危机，再度减淡不少。

他相信，有着灌顶的精通级别拳意，突破明劲，指日可待！

砰！

就在这时，大门猛地被推开，满眼血丝的马邦德一见陆恒，就如疯了般张牙舞爪地冲了过来。

“啊呵呵！大哥，我们发啦！发财啦！啊哈哈哈！”

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