“卖菜咧！”

“新鲜的大头菜，白菜咧！”

“三文钱一斤！”

叫卖声在街口响起，清脆响亮。

李元推门一瞧，发现不远处有个摆摊卖菜的男子，三十多岁模样，身强体壮，挑来两大框的菜，正在叫卖。

陆续有街坊邻居前来问价，买菜。

“打油喽！”

“上好的油喽！”

巷口，一个挑着油桶的卖油郎也在巡街叫卖。

扁担嘎吱嘎吱得响。

油桶噗咚噗咚得晃。

充满了浓郁的生活气息。

卖菜的，卖油的，在县城并不稀奇。

可李元一眼就瞧出这二人有武功底子，应该是燕赤霞安排的衙役，乔装打扮，在暗中保护他。

李元不动声色，关上院门，继续在院子里练武。

接下来就是耐心等待鱼儿上钩。

很快，日薄西山。

入夜后。

卖菜的将菜卖个精光，收摊离去。

卖油的也打光了油，担着两个空桶，嘎吱嘎吱远去。

随后来了两个打更的更夫，一前一后，一人提着锣，一人拿着梆，在附近巡逻。

咣！

锣声一震，梆声一响，口中喊道：“天干物燥，小心火烛！”

这时，李元便知是县衙的人换了班。

四个衙役两班倒，以防万一。

李元自己也不敢放松警惕，直至深夜，依旧未入睡。

反而精神奕奕地修炼《无极震天功》。

呼吸引纳，灵气灌体，随经脉运转，沉落丹田。

再将浊气吐出，清除杂质。

他已将吐纳之术练得十分娴熟。

一呼一吸间，隐隐有真气流动。

微弱轻盈，如春风徐徐。

李元打开《无极震天功》的秘籍，又细细阅读了一遍。

按其之法，不断积聚丹田内的真气。

所谓经脉为江，丹田为海，万川归海，海灌百江。

人的身体本就是一方天地。

真气运转，即是自然法则。

有得可悟咧！

李元打坐了两个时辰，吐纳千次，忽感到小腹一阵胀热，好似有一团火在体内微微灼烧。

他不慌不忙，按照秘籍所言，将真气散于奇经八脉，四肢百骸。

陡然，这股炙热迅速消去，散到了浑身每一处。

肌肉，骨骼，皮肤，都受到了影响。

身上生出一片片的汗珠。

当散至极限，浑身通畅之时，再将真气纳回，归于丹田。

通过吐气，将带来的浊气吐出。

完成一次周天运转，便是功法中所说的“一震”。

真气流转，冲击浑身，有如海啸席卷，翻天震地。

“呼！”

李元睁开眼，浑身有疲乏之感，像经历了一场厮杀。

看来，修炼内功罡气也是个体力活。

他才刚刚入门，修炼了“无极震天功”中的第一震就差点虚脱，可见艰难。

不过，修炼罡气和修炼血气有异曲同工之妙，皆要稳扎稳打，日积月累，没有捷径可走。

李元休息了一会，继续尝试运功。

完成一次周天运转，大概要一炷香时间。

休息要半柱香时间。

如此往复，三番五次后，身体渐渐有些吃不消。

每次真气流转浑身，都像极限状态下跑了个马拉松，着实够磨练的。

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