返回第三十七章:按摩(1 / 2)北包包饺子首页

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没办法,殊语煤球直播间里传来的女声,实在是让人热血沸腾,不乱想,都是假的。

若不是大家都是亲眼看到,进入帐篷的只有林殊语一个人,和煤球一只猫,不然还以为帐篷里面发生什么不和谐的事情呢。

太尼玛刺激了。

绝对要代替那只黑猫,女神,让我来.

在进入了帐篷之后,林殊语直接就躺在上面,翻过身趴着,闭着眼睛,然后让煤球帮忙按摩。

林殊语完全就是随口说说而已,并没有期待煤球会真的帮自己按摩。

毕竟,林殊语觉得,就算自己和煤球很亲密,但猫怎么可能会听懂人话呢?

所以,真的是随口说说而已,就像平时跟煤球说话一样。

然而,让林殊语没有想到的是,煤球就真的踩在自己的腿上了。

不过,林殊语也没有多想,现在林殊语是真的很累,需要睡觉休息。

煤球的确是听了林殊语的话之后,就踩踏到林殊语的腿上,用脚在上面踩踏,帮忙林殊语按摩。

煤球并不累,一点都不累。

现在的煤球,耐力可是有着十五倍的增幅了,怎么可能随便跟着走走,就能够累的?

煤球看到自己的主人如此的累,自然也是很心痛,所以,很是心疼地帮林殊语按摩。

林殊语身体本来就很虚弱,今天的运动量是真的很大,而且很多时候都是做着比平时还要大力气的苦力,绝对是要累坏了。

身体上的肌肉若是不好好按摩按摩,一觉醒来之后,会开始出现酸痛的。

不经常跑步的人就很知道了,第-次跑步之后,第二天,那大腿酸痛得让你无法走路了,特别是下楼梯的时候,那酸痛让你想死的冲动都有。

然而,这种酸痛,只要你继续忍着痛跑几天,就慢慢恢复了。

因为缺少运动的人第一次跑步过程中,运动比较剧烈,无氧代谢加强,产生大量的乳酸,这时候人体就会感到肌肉酸痛。

运动后可以适量地活动一下,也可以做局部按摩,一般很快就可以缓解。

或者说如果每天坚持运动,这种状况也会很快消失。

坚持运动,机体的适应能力比较强,乳酸代谢也会加强,症状消失得较快。

第一次大量运动之后,若是你洗热水澡的话,第二天会更酸痛。

所以,可以的话,洗冷水澡或者温水澡,这样可以减轻一些这样的情况出现。

或者在第一次大量运动之后,使用冰袋敷一敷十到十五分钟,也能够很好地有效缓解这种酸痛。

也可以运动过后两个小时内,可以吃些碳水化合物的食物,也能有效减缓这些酸痛。

现在,林殊语在这里自然是没有那么多的条件让自己那样做,唯一能做的,就是按摩按摩了。

于是,煤球就成为了按摩师,为林殊语按摩。

林殊语就很舒服地躺在那里,很快就睡着了。

“这傻丫头,今天果然是累坏了。”煤球脚下的动作没有停,继续为林殊语全身肌肉进行按摩。

煤球现在的力量已经增幅到十倍了,所以,力气自然是很大,完全就如同正常人一样可以用力对林殊语进行按摩。

林殊语是因为知道煤球在自己的身旁,所以,一根筋很粗的她,一点都不在意这里是野外是山林,因此,就这样,很安心地睡着了,一点都没有担心害怕的。

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