布尔玛在叶天的教导下开始学习扎马步，刚开始还好，扎了两三分钟后就有些坚持不下去了。

“叶天哥哥，这样扎马步好累，还有没有其他不累的训练方法。”

“修炼哪有不累的，你还想不想青春永驻了，而且我以后去的很多地方都是不适合一般人去的，到时候就只能不带你了。”

叶天教布尔玛修炼也只是想让他有些基本的自保能力而已，至少要让一般的地球人伤害不了她。

“叶天哥哥，我会坚持下去的。”

听到叶天的话，刚想打退堂鼓的布尔玛，再次变得坚定起来了。

一直过去了十分钟，布尔玛才坚持不下倒下去了。

不过叶天早就关注着叶天的一举一动，在布尔玛倒下的时候，快速来到了她的身边，把她抱了起来，没有让她倒下去。

“布玛，把这个吃下去。”叶天拿出了一颗仙豆，递到了布尔玛的嘴边。

布尔玛吃下去以后，刚才训练的疲劳全部消失不见了：“叶天哥哥，你给我吃的是什么，这么神奇？”

“那个叫仙豆，我刚才出去就是为了拿它，我们接下来开始跑步训练，第一次只要你跑十公里就可以了。”

接着叶天带着布尔玛来到了跑步机旁边，这跑步机跟一般的跑步机有些不同，最高的速度超过很多人的想象。

“要跑十公里啊，叶天哥哥，可不可以再给我一颗刚才那样的豆子。”

“你可别想偷懒，这豆子可是很珍贵的，不能给你这样浪费，你还是快点训练吧。”

“好吧！”

布尔玛不得不开始了她苦逼的训练之旅，幸好叶天给她调的速度不是特别快，布尔玛还能适应的过来。

一个小时过去，布尔玛才艰难的完成她的训练，十公里把她累的气不接下气了，两只脚都快走不动路了。

“我就不给你吃仙豆了，总是依赖仙豆不好，我们今天的训练就到此结束了，你回去好好休息一下，明天早我们继续开始训练。”

“叶天哥哥，你可不可以抱我回去，我的两只脚好痛。”布尔玛有些小期待的问道。

叶天怎么可能看不出她的小心思呢？不过自从他打算教布尔玛修炼开始，他就已经把布尔玛当做他的女人了，布尔玛虽然花痴，但是这几个月对他的付出，叶天也是看在眼里的。

“嗯，我送你回去。”

叶天来了一个公主抱，没有从布尔玛家的正门送布尔玛回去，直接越过障碍物，把布尔玛送到了她的房间里，他以前就是这样来找布尔玛的。

“你好好休息，我走了，明天记得来训练。”

“嗯，我一定会来训练的。”此时的布尔玛看叶天的眼神都是充满着红心。

叶天回去后也修炼了一会儿龙象波若功，第一层已经修炼到圆满了，马就要突破到第二层了。

一夜时间过去，第二天一早，布尔玛就来到了训练室。

“脚还痛吗？”

“已经不痛了，叶天哥哥。”

“嗯，那我们开始今天的修炼，你先扎十分钟马步，休息一下，然后再继续跑步训练。”

“好的，叶天哥哥！”

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