苏越在心里说:她要大胆启用别人不用的食材,需要在小菜上搭配调节。
“怎么会呢!我只是确定你身体恢复的状况,好确定下一步所使用的食材。”苏越这么解释。
“我认为在这二十天地的调节中,体质恢复不错,哺乳也能继续,就是对日后的工作怕是还有些力不从心。”章晓纯说出了自己的担心。
“那都有什么表现呢?是浑身酸痛吗?还是两腿发飘,还是两眼发黑…”苏越问的很仔细。
“都不是!是腰酸背痛,和偶尔胸前发凉。”章晓纯描述道。
“那就是气血不足,之前不是有些贫血吗?”苏越想起孕期的身体状况。
“那时吃过补铁的药,后来你就来了天天吃三黑四红粥…”章晓纯嘿嘿地笑着,似乎再说就一些水水能起多大作用呢?
苏越也觉得自己相信了保健课的宣传,就跟章晓纯探讨着,“如果你一天的饮食中,没有喝汤,又没有喝水,那么早上这碗粥就起到软化肠道的作用。”
苏越在房间里走着,接着说,“假若我们身体里是由百分之七十的水组成的,那么水就是我们生命的源泉。”
“这大家都知道。就是平时没有喝够,总是在渴了才想起喝水。这与三黑四红有啥关系呢?”
苏越回到,“主要是补铁养血吗?这两粥也不能天天喝,会引起肝热火旺。你不觉得我都是每天换着熬粥吗?一是怕上火,二是怕你吃腻了。”
“这我都感觉到了,每天熬的粥都不一样,连炒的菜都是变着花样;真真是撒费心思…”章晓纯又像是表扬又像是在挖苦,苏越不解多看了她一眼,心里起了小波澜…
“你肯定吃不习惯我做的菜了吧?”苏越忽然这么来一句。
“怎么会呢?”章晓纯忽然觉得自己说错了什么话。
“我由于自己的身体原因,不喜欢太咸、太辣,更不喜欢吃油炸、烟熏、火烤的食物;可能这以后就是一个淡泊无味的人,另人讨厌。”
苏越把自己说成一个淡泊无味的人,这使章晓纯觉得她说这话是有针对性地指向向地域差异上来了。
“我承认味道的浓厚时可以让人难忘,但月子里因为要喂奶不可能味道太浓。别说那么多见怪的话,接下来按你的安排进行。”章晓纯结束了话题。
苏越出了卧室进了厨房,她要将那天买的牛骨头在水里浸泡。浸泡时间是三个小时,中间要多换水,把肉里面放的血盐都泡除去。
然后苏越打开手机找到上次买农家小菜时的网络连接,在上面买了一些沙地萝卜。
再买了些莴笋,这个莴笋是个季节菜,冬季非得在大棚里生长。上次苏越在农家小店基地买的莴笋就是有些空心,丝瓜也是笑脸丝瓜。
苏越就问了,“你们这个莴笋,是不是因为大棚内温度过高,肥力过剩,都长空心了?”
黄泥说,“对呀!由于时间短,肥力足,这些蔬菜就有些经不住,就长出空心了。”
“超市里都这样的,见怪不贵。”苏越回到。
黄泥回到,“总的来说不影响口感和营养。放心购买。这是我爸说的。我是在替我爸回复信息。”
苏越放心了,这些菜本来都很安全,没什么问题。只是她订的沙地萝卜中午要用,能不能送得到?
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